因人而异享美味

http://www.100md.com 2015年8月1日 食品与健康2015年第8期

     夏季高温，很多人都容易出现食欲不振的现象，各种水果就成了人们调节食欲的佳品。不过每一种水果的营养价值各有侧重，不同年龄人群的生理特点也有所差异，在选择水果的时候应讲究一个“因人而异”，才能在品尝美味的同时更有益于我们的身体健康。

    ◎上班族

    上班族经常坐在电脑前工作，电脑的辐射会造成皮肤干燥、眼睛疲劳等问题 ......