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外卖火锅的七大讲究
http://www.100md.com 2016年1月1日 食品与健康2016年第1期
     火锅也可以外卖?是的,而且卖得越来越火。

    冬天是吃火锅的季节,尤其是在寒冷的北方,家人好友围着热腾腾的火锅,身体热乎,心里也是温暖的。火锅在哪儿吃是个问题。在家吃的话,需要做很多准备工作,仅食材就得有肉、叶菜、菇类、豆腐、粉丝等,如果自制调料,还需要芝麻酱、韭菜花、辣椒酱等等,如果不落笔写到纸上,恐怕得跑好几次超市才能买齐。那就下馆子吧,想吃啥就点啥,省去了采买的麻烦,可是吃完以后呢?裹着羽绒服缩着脖子回家?这一路的寒风,把刚刚吃火锅的热乎气全吹没了。

    火锅外卖,可以解决以上所有的问题,有人把锅底、菜品、调味料、锅具、炉具、碗筷等应用之物悉数送到家,吃完也会有专人来收拾残局,您只需在家踏踏实实地喝茶消食即可。所以,外卖火锅一经推出,就受到了许多消费者的青睐。营养师提示您,在闭一只眼享受生活的同时,我们还要睁一只眼来把握健康。外卖火锅有讲究,下面为您一一道来。

    第一,锅的讲究

    外卖随食材送到家的锅,一般是金属锅、不锈钢锅或者铜锅,最大的特点是传热快、易清洁。在正常情况下,这些锅是安全的,可是一旦有损坏,就可能会释放金属离子,而有些金属离子是氧化的“催化剂”。以铜离子为例 ......

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