68岁的庄大伯有失眠的毛病，每天早上5点左右就能起床。但是最近一段时间，庄大伯很开心，因为失眠离他而去了，每天睡到8点钟，虽然有点昏昏沉沉，但庄大伯认为是睡多了不习惯。那么，这真的是好事么？

    老年人睡眠少，打瞌睡属正常

    随着年龄的增长，老年人的睡眠时间会逐渐减少，这是大多数人的经历，也是正常的生理现象。比如晚上容易睡不着 ......