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天气与护耳
http://www.100md.com 2016年2月1日 食品与健康 2016年第2期
     通常情况下,人的耳朵暴露在空气里,因而受空气环境和天气条件的影响比较大。正因为如此,要做到“安全用耳,保护听力”,除了必须养成安全用耳习惯外,还应该知道各种天气环境以及季节交替对耳朵的影响,从而因天制宜保护自己的耳朵。

    寒冷天气下,要注意

    预防耳冻疮

    耳朵的血液供应比人体其它部位要少,天冷时,血管受到寒冷的刺激,流到耳朵的血液就更少了。另一方面,整个耳廓除了下方耳垂部分有脂肪组织可以保温外,其余部分只有较薄的皮肤包着软骨,里面的血管很细微,自身保温能力较差。正因为耳朵有如此“特征”,所以它就很容易受冻。尤其一些成年男性,冬季在室外也不注意耳朵的保暖,当然容易发生耳冻疮。

    耳冻疮是可以预防的。通过收看、收听天气预报节目,在冷空气来临前,可以多用手指摩擦耳部,以增强局部血液循环。冬季室外作业人员宜用风帽或耳罩保护耳朵。耳朵受冻后,不宜立刻进入温度较高的环境或用热水热物敷贴,以免症状加重。倘耳朵表皮破裂,可外敷磺胺软膏或红霉素、金霉素软膏,以防感染和伤口扩大。耳朵因受冻而出现水泡时,千万不能用手将水疱挤破或用没消毒的针将水疱挑破,以防表皮破裂和感染化脓。

    大风猛吹时,要科学

    应对耳朵发痒

    当人们在大风天气里行走时,很多人会觉得耳朵痒,然后就使劲地用手指抠或牙签等细东西掏耳朵,这是非常不科学、不安全的行为。

    大风里,人们的耳朵发痒,大多的情况下是细小的灰尘吹进耳里,甚至可能只是自己的头发丝吹到耳朵里了。这时最好不要抠也不要掏,轻轻地用手动一动耳朵就可以缓解,或者回家以后用棒棉轻轻擦去灰尘就可以了。但用完棒棉后,一定要注意及时脱离耳朵,不能在睡前或有事的间隙里使用棒棉,以免睡着后或做事时,棒棉仍插在耳朵里而发生意外事故。

    灰尘等原因导致的耳朵发痒,还有个特别好的办法可以止痒,那就是往耳朵中滴一滴橄榄油,然后再让其流出,这样可以有效地软化耳朵里的污垢,并且将污垢自动带出,耳朵就再也不会发痒了。

    乍暖还寒时,谨防突发性耳聋

    国内有学者研究,乍暖还寒(指气温突然变低)的天气是突发性耳聋的一个重要的诱发因素。当气温突然变低,超过了人体的适应和抵抗能力,人体的调节跟不上气温的迅速变化,可引起植物神经功能紊乱,致使血管收缩、痉挛、组织缺氧,进一步导致局部血流减慢、淤滞,内耳终器终因缺血、缺氧而受到损害,最后导致突发性耳聋。

    与春季的乍暖还寒天气类似,夏秋时节,也常常会有“乍热还凉”的天气条件或环境,比如,夏季副热带高压控制下的炎热天气,会因为一次台风或暴雨天气过程而导致降温,这也极易诱发突发性耳聋。气温变化较大的“夏秋之交” “冬春之交”等季节交替之时,突发性耳聋的发病率也比较高。, http://www.100md.com(霍雨佳)