当前位置: 首页 > 期刊 > 《食品与健康》 > 2016年第11期
编号:12941367
面包冷藏后口感不好是为什么?
http://www.100md.com 2016年11月1日 《食品与健康》 2016年第11期
     问:馒头、面包放进冰箱冷藏后,就变得不好吃了,这是为什么呢?

    答:米饭、馒头、烧饼、面包等粮食制品放入冰箱保鲜,虽然在一定程度上可以延迟其发生霉变,但是这些食品会变硬、干缩,不仅口感变差,而且会在很大程度上失去营养价值,人吃后也不易消化吸收。

    粮食经过加热处理后,其中的淀粉在热力作用下,形成溶液状态,这种现象被称为淀粉糊化。冰箱保鲜室的温度是2℃~10℃左右,恰恰是糊化淀粉老化最适宜的温度。因此,把淀粉制品放在冰箱保鲜室,会加速这类食品中的淀粉老化,不仅口感差,也使淀粉在机体内的吸收利用率降低。即使重新加热,也只能使淀粉制品变软,不能使老化淀粉完全恢复到原来的糊化淀粉状态。

    正确保存这类粮食制品的方法是,将馒头、米饭等粮食制品放到冰箱冷冻室速冻。这样可以阻止淀粉老化,使之保持糊化后的淀粉特性。食用时拿出来加热,口感就可如初,馨香松软,便于消化吸收。, 百拇医药