随着冬天来临，又到了心血管疾病的高发期。心血管疾病是指心脏和血管的相关疾病，如冠心病、高血压、高血脂等。《中国心血管病报告2016》指出：我国心血管疾病现患人数高达2.9亿。心血管疾病已成为人类健康的“头号杀手”。而老年人是心血管疾病的高发人群，需要引起重视，及时防治。

    为什么老年人容易得心血管疾病

    1.生理老化：血管壁弹性降低，脆性增加；胃肠功能减弱，营养素吸收利用率下降，免疫力下降。

    2.心理方面：家庭子女事事操心，压力大；情绪容易激动、抑郁。

    3.生活习惯：长期吸烟喝酒 ......