俗话说：“百病从寒起，寒从脚下生。”近年来，随着人们生活水平的提高和养生保健意识的增强，泡脚足疗已成为一种时尚的休闲活动。不过，足浴可不是什么新生事物，它在我国有着悠久的历史。我国传统中医理论有“一年四季沐足：春天泡脚，开阳固脱；夏天泡脚，暑理可祛；秋天泡脚，肺润肠蠕；冬天泡脚，丹田湿灼”的说法。在中医看来，以热水泡脚如同用艾条灸这些穴位一样，有推动血液运转，温煦脏腑，健身防病的功效。

    现代医学研究表明，89%的疾病与人体的血液循环不良有关。足是离心脏最远的地方，是全身血液循环的命脉，有六大经络，66个穴位，有72个与五脏六腑相关联的敏感点，被称作人体的“第二心脏”。冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行易发生障碍，有可能诱发多种疾病。当用温水泡脚时，通过刺激足部的穴位、反射区和经络，可以促进血液循环，调理内分泌系统，增强器官机能，促进新陈代谢，对调和气血，补肾益脑，缓解疲劳，改善失眠作用显著 ......