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编号:13205018
剖宫产妈妈的月子餐推荐
http://www.100md.com 2018年1月1日 食品与健康 2018年第1期
剖宫产妈妈的月子餐推荐

     怀胎十月对于女性来说是个非常不容易的过程。虽然,婴儿经阴道娩出的“顺产”生育方式对胎儿和妈妈而言是最好的;但是,很多妈妈因为面临前置胎盘、胎盘早剥、孕期糖尿病、孕期高血压、胎儿过大、胎位不正等难题,不得不选择剖宫产(即民间常说的“剖腹产”)以保证母子平安。由于剖宫产手术需要麻醉、开腹等治疗手段,术后产妇身体恢复得要慢一些,同时还会因腹内压突然减轻,使腹肌松弛,肠道蠕动缓慢,从而令胃肠功能受损。因此,家属在为剖宫产的妈妈准备月子餐时,需要格外注意以下事项。

    【饮食原则】

    1.禁食以助排气

    因为肠腔内的积气,新手妈妈在手术后容易出现腹胀感。所以,在手术后的6小时之内产妇应该禁食。之后,可以喝些有助于排气的汤,比如萝卜汤,以促进肠蠕动,利于大小便通畅。产后初期最好不要食用易发酵、产气多的食物,比如糖类、豆类、牛奶和淀粉类的食物等,以防出现腹胀。等肠道气体排通后,可以食用半流食,选择富有营养且易消化的食物,比如蛋汤、粥、面条等。一两天后 ......

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