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编号:13227965
艾草飘香
http://www.100md.com 2018年5月1日 《食品与健康》2018年第5期
艾草飘香

     《诗经·小雅》曰:“呦呦鹿鸣,食野之苹”,这里的“苹”是指陆生皤蒿,俗称艾草。艾草别名萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧、艾蒿、蓬藁、灸草、医草、黄草、艾绒等,为菊科蒿属多年生草本植物,主根明显,略粗长,直径约1.5厘米,侧根较多。茎单生,直立,高80~150厘米,灰白色,有明显纵棱,叶似菊,长卵形,无花。艾草性溫味香,其嫩叶可食,又可入药,整株有浓烈的香气,分布于亚洲及欧洲地区。

    艾草如乡间布衣,是一种不起眼的野生植被,大都生长在堤堰里、沟渠旁、田埂边和土坡上,一簇簇生得亭亭玉立。清风吹过,艾香扑面,沁人心脾,令人神清气爽。采艾的人,多是老人,也有年轻媳妇,身边跟着蹦蹦跳跳的孩子。在绿意绵延的田野上,几个漂亮的小花裙子飞来飞去,宛若欢快的蝴蝶。

    艾草美食

    艾草入馔,别样芳香。尤其是端午节前后采摘的艾叶,清嫩味鲜,具有开胃健脾,增进食欲的功效。采艾草嫩叶,可做艾叶菜团、艾叶粥、艾叶饺子、艾叶水糕、艾叶青团、艾叶糍粑、艾叶蒜汤等美食,那苍翠欲滴的色彩和诱人的清香气息,让人迫不及待想吃上一大口。

    1.面粉蒸艾叶

    将新鲜艾叶去掉硬梗、枯叶 ......

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