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绿豆汤为什么能解暑
http://www.100md.com 2018年7月1日 《食品与健康》 2018年第7期
     不负威名草芥魂,修成圆满妙珠身。汤烧热恼焚空己,药化清凉度与人。绿豆,又名青小豆、菉豆、植豆,为豆科一年生草本植物,原产地在印度、缅甸地区,在我国已有2000多年的栽培史。早在古代,我们的祖先便视绿豆为夏令解暑佳品,对绿豆清热、解毒、利尿、下气等药用功效极为推崇。在《本草纲目》中便有记载:“绿豆,消肿治痘之功虽同于赤豆,而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉,无久服枯人之忌。外科治痈疽,有内托护心散,极一言其效。”《随息居饮谱》中说:“绿豆甘凉,煮食,清肝养胃,解暑止渴,利小便,治泻痢。”绿豆的吃法有很多,其中绿豆汤在夏季是家家常备的饮品。骄阳似火,夏日炎炎,此时从冰箱里拿出一碗凉凉的绿豆汤,加少许冰糖,一碗下肚后,那种凉爽沁人心脾。尤其是在焦金烁石的“三伏”时节,一旦有人中暑或上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛的症状 ......

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