雁群

    足跟痛或稱脚跟痛，医学上称之为“跟痛症”，常表现为一侧或两侧足跟部的局部疼痛、明显压痛，不红不肿或有时局部红肿，没有畸形改变，站立、行走时疼痛加剧，因此患者不能久站、远行，休息后缓解，或运动后加重，症状易反复发作。轻者只是出现短暂性的轻微疼痛，休息片刻就会好转，重者一痛就是十天半个月，严重影响自己和家人的生活质量，令患者感到苦不堪言。

    跟痛症在中老年人中的发生率很高，仅次于腰腿痛。临床数据显示，70%以上的中老年人受过足跟痛的困扰。此外，超重者，扁平足者，重体力劳动者，长期站立或行走的人如保安，过度运动如钟爱长跑者等，有过足外伤史的人，爱穿高跟鞋、拖鞋(尤其人字拖)的人容易发生跟痛症。|发|病|原|因|

    1.局部炎症

    足跟软组织的无菌性炎症是导致跟痛症的主要原因，足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关。

    (1)跖筋膜炎：足底筋膜由足跟部起，到前足止，是贯穿于足底的纤维组织 ......