近年来，冰雪游成了热门旅游主题。根据某权威旅游平台的数据，上海、广州、南京等南方城市的居民，对于冰雪游的热情很高。那么，如何让“南方小土豆”在零下二三十度的温度中吃好、玩好，完成一场美丽“不冻人”的冰雪之旅呢？

    做好全身保暖很重要

    去北方寒冷地区旅游，做好全身保暖不仅仅是为了舒适，更是为了安全。北方地区的冬天，气温可达到零下30℃，甚至更低。绝大多数南方朋友没有过这种极低温度的体验。如果不做好保暖工作，轻则影响旅游的体验感，重则可能导致冻伤、失温。

    1.降低旅游体验感

    如果没做好保暖工作，寒冷会让原本快乐的旅程变得痛苦——手足冰冷让人缩手缩脚、坐立难安，甚至不想把手从口袋里拿出来，凛冽的寒风会像针一样让脸颊和耳朵感觉刺痛。

    2.导致身体不适

    罹患关节炎、颈椎病等疾病的患者，突然受到寒冷刺激，可加重患处僵硬、疼痛症状。此外，当气温过低时，血液循环速度减缓，足部末端血液供应差，可导致寒战、腹痛、女性痛经等问题。

    3.可能导致冻伤、失温

    身体末端或暴露在外的部位，如手指、脚趾、耳朵、脸颊等，长时间处于极低温下可能发生冻伤。在户外活动时，当身体产热速度赶不上散热速度的时候 ......