2017年11月28日，奥运会羽毛球男单冠军谌龙与女友王适娴，在福建省厦门市的思明区民政局幸福地领取了结婚证。王适娴是羽坛前国手，也是世界冠军。从相恋到步入围城，这对羽坛“神雕侠侣”经历了漫长的十年爱情长跑……

    2006年，17岁的谌龙身高长到1.88米，身体条件和技术水平出众，顺利入选国家羽毛球二队。一年后，他顺利入选国家队。国羽队实行残酷的淘汰制，每隔一段时间就举行循环赛，排名靠后的队员将被退回地方队，谌龙为此承受巨大压力。每当比赛临近，他就去国家体育总局旁边的小餐厅吃红烧肉减压。

    在那家小餐馆里，谌龙常常看到一个女孩默默坐在角落里，点一盘红烧排骨大快朵颐。这个女孩他很眼熟，知道她也是国家二队的羽毛球队员，只是叫不上她的名字。出于礼貌，谌龙每次都冲她友好地点点头，女孩回复他一抹温柔羞涩的笑容。

    2007年6月19日中午，两人又在小餐厅相遇。饭后天突降大雨，女孩没带雨伞，站在门口看着茫茫大雨发愣。谌龙将自己的雨伞递给她：“你拿去用吧，我跑回去。”说完，他箭一般冲进雨雾……

    傍晚，谌龙正待在宿舍里，女孩敲门进来还雨伞。交谈中，谌龙得知她叫王适娴，小他1岁，江苏苏州人。原来，她每次去餐厅吃红烧排骨 ......