有些人很容易害羞，不管是跟别人聊天，还是去见朋友，很简单的场合都让自己觉得不好意思，然后渴望逃离现场。这已经影响到你与他人进一步建立深层情感了。克服害羞的心理，才能够接触到更广阔的世界。

    那么到底要怎么克服呢？这里有8条小建议。

    1.不要忽略潜意识的影响

    为什么很多人容易脸红？就是已经习惯在心里给自己暗示“我没有足够自信”“做不好肯定会被取笑”，于是手足无措之下，自然就脸红起来。

    所以，克服害羞，你就要用一个新的姿态去面对生活。除了给自己一些积极的心理暗示，你还可以想象，自己能够以一种自信大胆的样子去与他人社交，然后用行動去表现出来。

    2.选择跟积极的人在一起

    多跟一些积极向上的人在一起 ......