人们习惯了假期里的轻松状态，一旦面对工作和压力，自然就表现出各种不适应的症状。如果有以下四大症状，那说明你真的出现了“节后综合征”。

    症状一：提不起精神

    每次长假之后，人们刚上班时常常有这样的状况：累、疲惫、心不在焉。大多数都是因为在长假玩乐过度，甚至通宵喝酒打牌等，打乱了以前有规律的生活，扰乱了生物钟，造成植物神经系统紊乱，所以，上班后就表现得力不从心、昏昏沉沉。

    症状二：不想上班

    有的人在春节期间非常懒散，春节长假刚结束后极不情愿去上班 ......