有一段时间，因为生病，觉得整个世界都是暗无天日的，没有色彩之分，看什么都是灰秃秃的。整天懒洋洋的，蔫头耷脑，没有精神，出门不化妆，衣服也懒得换，连正餐都省了，更别提什么下午茶了。

    看看镜中的邋遢样子，忽然觉得有些对不住自己，何以活到这种境地？前有高山阻路、后有追兵穷赶？进退维谷、没有了生路？别瞎猜，什么都不是，就是那心气，不知道怎么就不比从前了。

    生活需要调剂，心情又何尝不是如此？

    每天忙忙碌碌，忙得不知东西南北，不妨忙中偷闲，逛街时可以和女伴们一起享受悠闲的下午茶时光，找一家清静雅洁的茶吧或咖啡屋或美食餐厅、酒店，约上三五好友聊天，喝茶，分享心情 ......