重庆小伙石磊的母亲因为身体肥胖，健康频出问题。为让母亲恢复健康，石磊辞去西安的工作回到家乡为母亲定制减肥计划。在他的陪伴下，192斤的母亲成功瘦身90斤。如果说合理的饮食和运动是肥胖的天敌，那儿子的爱与陪伴就是母亲的脂肪燃烧机。石磊说，陪母亲减肥是一场反哺，母亲養他长大，他陪母亲变得更健康。

    母亲生病儿子辞职

    石磊1987年出生，重庆市人。三岁时父母离异，石磊和母亲李明英相依为命。儿时的石磊没少挨母亲的训斥，但他内心清楚母亲爱他。长大后，石磊考学工作，后来调到西安负责工程营销工作。李明英退休后只身一人居在江北区的家中。从前忙碌生活停下来了，时间被拉得很长。她每天坐在沙发上吃零食喝饮料，电视从白天一直亮到后半夜。不知不觉间，从前 90多斤的她吹气球般疯涨到 190斤。

    2018年 5月，李明英像往常一样，追剧到凌晨一点才睡觉。半夜，她突然觉得胸口发紧，一口气闷在嗓子眼儿上不来，有种窒息的濒死感。李明英从睡梦中惊醒，猛地坐起身，身上的衣服已经汗湿了大半。这一夜，李明英不敢再睡。

    第二天，李明英给儿子打电话诉说昨晚的凶险。石磊不敢耽误，请假回家带母亲去医院检查。这一查吓坏了母子俩，李明英身体的各个器官都亮起红灯：脑供血不足、动脉硬化、重度脂肪肝……体检小结整整一页半。而所有问题的元凶是肥胖，减肥对李明英来说已是迫在眉睫。

    说到减肥，李明英发自内心反感。她不爱运动，除了运动外的减肥方式，她几乎全尝试过，可每回都是刚瘦一点又复胖许多 ......