辽宁中医药大学附属医院主任医师，医学博士，博士研究生导师，辽宁省名中医，享受国务院特殊津贴专家，国家中医药管理局师承指导教师，全国名老中医传承工作室负责人，国家自然基金项目评审专家，国家科技奖励评审专家，国家重点学科心血管学科学术带头人。

    芒种，是二十四节气的第九个节气，也是夏季的第三个节气。经历了立夏的升温、小满的降雨，芒种，意味着仲夏时节的正式开始。芒种时节，气温升高，降水增多，空气湿度增加后，人们难免感到不适。那么养生要注意以下几点：

    清淡饮食。以多食瓜果蔬菜为佳 ......