可怕的“非典”恶魔在全国人民的坚强抵抗和防御下，已经无力乱发淫威，终于被人民战争所控制。面对明媚阳光下的精彩世界，总不能老让宝宝呆在家里咀嚼寂寞吧？是的，“非典”不能阻止宝宝天真活泼的天性，也不能阻碍宝宝与美丽的生活和大自然的接触。宝宝该出门走走了，该让心灵的幕布继续涂画人世间五彩缤纷的故事啦。然而，不管是在家里，还是带着宝宝到各种公共场所去玩，我们做父母的头脑里一定要绷紧一根弦：不要让“非典”或其它别的什么传染恶魔再乘虚而入。那么，经过“非典”的教训，现在我们应该怎样安排宝宝的衣食住行呢？下面我们就把有关专家所提出的建议介绍给年轻的父母们，以便供他们在育儿的时候参考。

    衣

    衣服要勤洗换，这个自不待言。从外面回到家，第一件事就是让宝宝把外衣换下，而且最好及时清洗，以免将病原体带到室内各个角落。

    衣服还应该注意保暖。为提高抗病能力，预防感冒很重要。古训说：“春捂秋冻”，“二、八月，乱穿衣”，其实个中道理无非是要随时注意加减宝宝的衣服，既不能让宝宝挨冻受寒，也不能把宝宝捂出毛病来。

    儿童的衣服应该选择那种手感舒适，透气性好，不含偶氮和对人体一切有害的物质的,最好是纯棉织物结构面料制成。棉质、灯心绒等，这些衣料结实，容易洗，而且越洗越服贴。另外，给孩子脸上涂擦化妆品，在孩子衣服上佩戴小饰物等等，不但伤害孩子健康，还会造成从小爱虚荣的不良品质，影响孩子身心健康。

    四季坚持让孩子进行户外活动，活动时尽量少穿衣服，让孩子的皮肤多接触空气。冬季无大风的日子，也可以让儿童进行户外体育锻炼或游戏，这时可适量增加衣服，但不宜过多，以便不至于妨碍活动。

    在穿衣和脱衣的过程中，鼓励儿童的独立性。教孩子在成人的帮助下，逐渐独自穿衣、脱衣，并把衣服、鞋子放在规定的地方。教幼儿发现自己的衣服不整洁的地方，告诉成人，并在成人的帮助下把自己打扮整洁。

    脏衣服、手绢等必须每天清洗，而且手绢可以鼓励宝宝自己去洗。手绢和口罩最好每天进行消毒。当然，消毒的事情必须由成人去做。要教宝宝学会洗手绢。我们要提醒幼儿千万不要跟别的小朋友混用手绢，防止交叉感染。每天早晨把干净的手绢装在衣兜里，在外面洗手或者是擤鼻涕都可以用它，我们可以让宝宝把手绢当成自己的好朋友、好助手，最好是采用拟人化的方式，给手绢起个名字，这样可以让宝宝出门不至于忘记带手绢，还可以用这样的办法来促使宝宝学会洗手绢的方法。最好是让宝宝以做游戏的方式来洗手绢，这样宝宝才会对这项工作产生兴趣，以至于每天去做，达到最终形成生活习惯的目的。

    食

    通过抗击“非典” ......