一位年轻妇女告诉性咨询专家：结婚第一年，他们夫妇每周做爱四五次；3年后的今天，一个月都难得有一次。她说：“我们的关系在其他方面还是不错的，只是，他似乎丧失性欲了。”这位妇女曾试图和丈夫讨论这个问题，他却窘迫不堪地回避了。在一次激烈冲突后，她绝望地问：“我该怎么办？”

    寻求性咨询的夫妇其最常见的抱怨是性生活不和谐，或称“性期望差异”。一方有情，一方无意，自然就产生了冲突。

    缺乏性热情并不意味着婚姻走到了尽头。但是，“性期望差异”是一种信号，表明夫妇的关系已趋淡薄，应及时予以调整。下面是几点有益的建议：

    1、“期望”放实际些。恐怕每个人都希望自己的性生活能永远像新婚蜜月时那样狂热与浪漫。事实上，夫妇间始终保持炽热、完美的性爱犹如攀登珠穆朗玛峰，虽不无可能，但绝非易事。

    当现实难以完全满足“期望”时，有人就责怪自己，或抱怨配偶，于是，就造成了心理学家所说的“预言的自我促成”。例如，有个男子与妻子结婚5年后，自感性能力比以前大为逊色，性冲动激发不起来，结果，他的臆测变成了事实。一位中年妇女感到她的肌肤已皱，对丈夫已丧失性感，结果，她做爱时始终难以有激情萌动 ......