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婴儿按摩好舒服
http://www.100md.com 2005年10月1日 《家庭·育儿》 2005年第10期
     按摩是成人世界常见的玩意儿。忙碌了一整天之后,找个人按摩一下,全身立刻放松舒缓,整个人恢复精力,随时可再度冲刺。对于婴儿来说,按摩不仅可让宝宝心情愉快,对于宝宝的成长发育还有更多意想不到的帮助,可说是个超优值的亲子互动方式。

    【婴儿按摩功效篇】

    按摩除了能够让宝宝情绪更安稳、睡得饱、吃得好之外,还可以通过按摩时亲子间的亲密接触,能够让宝宝通过种种抚触的动作及眼神交流,感受父母的呵护之情。其实一个个搓腿揉手的动作,无形中就是一种教育,让宝宝对自己的身体有更进一步的认识,知道从肩膀、手臂到手掌是连在一起的,手指头有五只等等。

    触觉是婴儿最早发展出来的感官之一,经常抚触宝宝,让他感受到手的触感、各种轻重不同的力道、婴儿油的滑润等各种质感,都能刺激婴儿的感觉统合能力,让宝宝发育得更好。家里如果有发展迟缓、脑性麻痹宝宝或过动儿等特殊需要儿童,通过婴儿按摩,也可以让他们的肌肉神经不那么紧张,得以舒缓下来,进而改善宝宝的生理状况。但是一定要先咨询小儿科医生。
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    对父母而言,在婴儿按摩的研究中也发现,大部分的产妇帮宝宝按摩时,都有溢乳的情况,因此婴儿按摩不仅帮助到宝宝,也让妈妈能够分泌更多乳汁来哺喂,一举两得。除了能够促进乳汁分泌外,经过按摩的宝宝总是情绪稳定、发育良好,减少了爸妈养育上的许多困扰,更能享受为人父母的喜悦。

    【婴儿按摩演练篇】

    1.事前准备

    A .婴儿油或乳液

    帮宝宝按摩前,最好是先在手掌涂抹一些婴儿油或乳液,如此一来可以减少按摩时皮肤和宝宝接触的摩擦力,按摩起来会更滑顺。其中婴儿油的滋润效果又比乳液好,按摩时也不用一直添加用量。但选择时,最好还是看宝宝的体质而定。使用前最好先进行皮肤测试,测试的方法为先在婴儿一小块皮肤上抹一小滴油,等待30分钟,30分钟后如果该处出现红色疙瘩,同时约1~2小时才会消失,就表示婴儿会对这种油产生过敏,则必须改用别种产品。宝宝的皮肤会吸收婴儿油及乳液,因此按摩完后,并不需要特地将宝宝清洗干净。
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    B.毛巾

    按摩时,要在宝宝身体下面垫一条毛巾。选用平常用的毛巾即可,有家里的味道,让宝宝有安全感。

    C .按摩者的指甲要剪短

    帮宝宝按摩时,指甲记得剪短,以免刮伤宝宝。

    D .手上不要带饰品

    包括手表、手链、戒指等最好先拿下来,否则按摩时容易刮到宝宝,让她觉得不舒服。

    E .室温维持在25℃~28℃左右

    基本上以27℃~28℃左右最佳。由于宝宝按摩时通常都会脱光光,因此要注意室温不要太低,以免让宝宝着凉了。

    2. 开始按摩
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    ◎ 婴儿按摩时的原则

    1. 每次按摩前都要先告知宝宝,将双手静置在要按摩的部位,让宝宝知道你现在要按摩他身体的哪个部位。例如按摩宝宝胸部前,可先将两手放在宝宝胸口静置,让他知道你现在要开始按摩他的胸口了。这个动作不仅尊重宝宝,也能让宝宝在按摩时有心理准备,情绪会比较平稳。

    2.按摩油或乳液的量可自己评估添加,按摩时的动作能够流畅顺手即可。一般来说,每换一个部位按摩就要加一次油。

    3.按摩动作愈慢愈好,不要急躁。宁可慢,不要快。

    ◎ 什么时候不适合帮宝宝按摩

    1.宝宝发烧时。

    2.饭后30分钟内。

    3.宝宝情绪不稳时。, 百拇医药(郝文佳)