小儿冬季的日常护理
寒冬腊月，要使小儿少生病、少吃药，平平安安地度过，日常生活中的护理是必不可少的。
一、保暖防寒
寒冷天气对身体的威胁是体温过低和冻伤。室内温度宜保持在16～20℃，避免骤冷、骤热。尤其是婴幼儿，若在室外的时间过长，身体热量严重损耗，会出现一些值得家长警惕的现象，比如脸色鲜红、皮肤发凉以及缺少活力等。大一点儿的孩子会发抖、昏沉、说话哆嗦，此时要迅速返回室内增温。刚出生不久的小婴儿皮下脂肪少，体温调节功能差，一旦受凉还会发生硬肿症、肺炎或冻疮等，所以一定要采取保暖措施，如用取暖器、烧火炉以提高室温，用热水袋、电热毯取暖，但在使用取暖设备时，一定要注意安全，防止意外烫伤。
二、合理穿戴
冬季要让孩子穿戴暖和，保持干燥，并对手和脚采取特殊的保暖措施。内衣应选择透气性好，吸湿性强的绒布衫及棉织品，外穿1～2件毛绒衣，再穿一件质地柔软、较紧身的棉外衣为好。若穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿又不会更换，只能凭自身的体温把湿衣温干，天天如此，容易伤风感冒。此外，应随气温变化给孩子增减衣物。
三、户外活动
适当的户外活动有利于幼儿体格的增强和抗病能力的提高。有的家长怕小儿受冻，在室内隔着玻璃窗给孩子晒太阳，这对预防佝偻病是无用的，因为玻璃挡去了太阳光中的紫外线，要去户外直接晒太阳才有效。此外，长时间生活在门窗紧闭，有暖气、空调环境下的孩子，耐寒能力反而会降低，且容易患病，也不利于健康。
四、调配饮食
寒冬时节，人体内会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。所以，除了让孩子适当增加主食外，还要多吃些富含蛋白质、碳水化合物、脂肪和多种维生素的食品，如豆类，薯类，鱼肉蛋类，菌藻类和新鲜蔬菜水果等，做到合理搭配，经常变换花色品种，以保持营养素的平衡和充足。小婴儿应尽量用母乳喂养，以提高孩子的抗病能力
五、卫生防病
冬季易流行呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等，尤其是婴幼儿的神经调节功能差，免疫力较低，气管黏膜娇嫩，肺泡数量少，很容易受到病菌侵袭。因此，要注意保持室内空气流通，经常开启门窗，更换新鲜空气，勤打扫卫生，保持清洁，以减少感染机会。尽量不要把孩子带到公共场所或人多拥挤的地方。婴幼儿的皮肤特别细嫩、敏感，易受损伤，所以必须注意洁净。在做到避寒保暖的前提下，最好一周给孩子洗一次温水澡。条件不允许时，也应每天给小儿认真擦洗手、头、颈、腋窝、会阴部以及其它皱褶处，洗后可适当用些扑粉，以免糜烂。孩子的内衣内裤要勤换洗，每次大便后应以温水冲洗臀部，尤其是尿布湿了应及时换掉，并用清洁纱布或毛巾吸干，以免引起尿布皮炎。, http://www.100md.com(沈尔安)
一、保暖防寒
寒冷天气对身体的威胁是体温过低和冻伤。室内温度宜保持在16～20℃，避免骤冷、骤热。尤其是婴幼儿，若在室外的时间过长，身体热量严重损耗，会出现一些值得家长警惕的现象，比如脸色鲜红、皮肤发凉以及缺少活力等。大一点儿的孩子会发抖、昏沉、说话哆嗦，此时要迅速返回室内增温。刚出生不久的小婴儿皮下脂肪少，体温调节功能差，一旦受凉还会发生硬肿症、肺炎或冻疮等，所以一定要采取保暖措施，如用取暖器、烧火炉以提高室温，用热水袋、电热毯取暖，但在使用取暖设备时，一定要注意安全，防止意外烫伤。
二、合理穿戴
冬季要让孩子穿戴暖和，保持干燥，并对手和脚采取特殊的保暖措施。内衣应选择透气性好，吸湿性强的绒布衫及棉织品，外穿1～2件毛绒衣，再穿一件质地柔软、较紧身的棉外衣为好。若穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿又不会更换，只能凭自身的体温把湿衣温干，天天如此，容易伤风感冒。此外，应随气温变化给孩子增减衣物。
三、户外活动
适当的户外活动有利于幼儿体格的增强和抗病能力的提高。有的家长怕小儿受冻，在室内隔着玻璃窗给孩子晒太阳，这对预防佝偻病是无用的，因为玻璃挡去了太阳光中的紫外线，要去户外直接晒太阳才有效。此外，长时间生活在门窗紧闭，有暖气、空调环境下的孩子，耐寒能力反而会降低，且容易患病，也不利于健康。
四、调配饮食
寒冬时节，人体内会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。所以，除了让孩子适当增加主食外，还要多吃些富含蛋白质、碳水化合物、脂肪和多种维生素的食品，如豆类，薯类，鱼肉蛋类，菌藻类和新鲜蔬菜水果等，做到合理搭配，经常变换花色品种，以保持营养素的平衡和充足。小婴儿应尽量用母乳喂养，以提高孩子的抗病能力
五、卫生防病
冬季易流行呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等，尤其是婴幼儿的神经调节功能差，免疫力较低，气管黏膜娇嫩，肺泡数量少，很容易受到病菌侵袭。因此，要注意保持室内空气流通，经常开启门窗，更换新鲜空气，勤打扫卫生，保持清洁，以减少感染机会。尽量不要把孩子带到公共场所或人多拥挤的地方。婴幼儿的皮肤特别细嫩、敏感，易受损伤，所以必须注意洁净。在做到避寒保暖的前提下，最好一周给孩子洗一次温水澡。条件不允许时，也应每天给小儿认真擦洗手、头、颈、腋窝、会阴部以及其它皱褶处，洗后可适当用些扑粉，以免糜烂。孩子的内衣内裤要勤换洗，每次大便后应以温水冲洗臀部，尤其是尿布湿了应及时换掉，并用清洁纱布或毛巾吸干，以免引起尿布皮炎。, http://www.100md.com(沈尔安)