宝宝早晨入园妈妈的5大“头疼”事

http://www.100md.com 2010年5月1日 《家庭·育儿》2010年第5期

     3、4月份，有一部分孩子入园了、妈妈们在获得些许解放的同时却发现“烦恼”并没有随之结束。特别是在孩子刚刚入园的那段焦虑期里，几乎每个早晨的入园时间，母子都要上演一场拉锯战：孩子想方设法抗拒入园，妈妈则斗智斗勇迫其就范。结果可能“两败俱伤”：孩子大哭大闹、妈妈心力交瘁。

    下面我们就来盘点一下宝宝初入园时妈妈最可能面临的几大“头疼”事。

    早醒

    典型表现及成因

    初入园的宝宝，由于生活环境的剧烈变化，原来熟悉的生活秩序被打破，往往会形成强烈的入园焦虑，这种焦虑作用于大脑皮层，容易造成兴奋与抑制机制失衡，使得他们不仅夜眠难安、多梦易醒，而且清晨容易早早醒来，让大人担心他们是否已经得到了充分的休息……

    对策建议

    1为了避免孩子过于兴奋，回家后最好不要主动跟孩子谈及幼儿园，特别是睡前，否则孩子将由于紧张而睡眠不好。

    2妈妈陪睡对缓解宝宝早酲现象很有助益，因为入园焦虑是一种分离焦虑。会让孩子担心醒得晚了就见不到妈妈了。此时，如果妈妈能在身边陪睡，则孩子的睡眠会安稳很多。我个人对这一点深有体会，对女儿桐桐初入园时的睡眠时间统计发现：如果我早晨不急着去上班 ......