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与宝宝的“分离焦虑”过招
http://www.100md.com 2010年8月1日 《家庭·育儿》 2010年第8期
与宝宝的“分离焦虑”过招

     专家点评:

    一年一度的“新生入园”又快开始了,对小宝宝们来说,上幼儿园,与妈妈分开一整天,是一件非常大的事情。像东东这样的情况,很多宝宝都会有,属于特定年龄阶段里出现的分离焦虑。这是因为宝宝会对陌生环境和陌生人产生不安全感和恐惧感。对于幼儿来说,幼儿园是一个陌生环境,一种本能的不安全感是幼儿产生分离焦虑的原因,这其中有对老师和小朋友的害怕,也有对和妈妈分开的害怕,怕再也看不见妈妈了,这是因为他们太依恋妈妈了。但是,宝宝终究要长大,要离开妈妈,所以建议父母们一定要坚持送宝宝上幼儿园,让宝宝把上幼儿园看成一件开心的事情。慢慢地分离焦虑就没有了,宝宝也就慢慢成长了。

    场景二:

    豆豆长得胖胖的,可好玩了。爷爷奶奶特别喜欢他,过一段时间就来接他到家住几天。可是每次只要在爷爷奶奶家过夜,第二天准发烧。奇怪,接走的时候挺好的,也浸着凉,怎么就发烧呢?而且每次都是这样!更奇怪的是,只要一回到爸爸妈妈家,豆豆马上就不发烧了!
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    专家点评:

    豆豆这种情况,也是幼儿分离焦虑的一种。虽然爷爷奶奶不是陌生人,但是,爷爷奶奶的家对豆豆来说,不是平常很熟悉的环境,豆豆跟爷爷奶奶也不像跟妈妈爸爸那样熟悉,还是有陌生感和恐惧感。虽然宝宝没有说出来,可是心里却存在这种焦虑。到晚上睡觉时,这种感觉加剧,小宝宝身体比较弱,心情紧张,就造成了躯体反应,引起发烧。这就是所谓心理问题“躯体化”反应。等回到爸爸妈妈身边,回到熟悉的家,心情放松,情绪好转,自然就不发烧了。其实,这是离不开妈妈的一种隐性现象。

    还有的宝宝表现为肚子痛、头痛等一系列躯体反应。有这些表现的宝宝,爸妈在离开前,一定要跟宝宝讲清楚:分开是暂时的,我们需要分开的时间有多长,你将跟什么人在一起,比如爷爷奶奶、叔叔阿姨等。这些人很爱你,要带你出去玩或者是做什么……这样就可以让宝宝心中有数,缓解并慢慢消除宝宝的分离焦虑,减少“躯体化”反应。

    场景三:
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    稳稳是个乖巧的小姑娘,刚刚三岁,喜欢呆在家里,不喜欢出门,也不喜欢让妈妈出门,跟妈妈寸步不离,连一分钟也不能分开。妈妈小称地是“小粘糕”。问为什么喜欢在家呆着?她说,家里有妈妈。再问,如果妈妈不在家呢?不行!稳稳的小眼泪马上就要流出来。跟妈妈分开是个不能涉及的话题。还有,如果有人说谁去世了,稳稳会紧张地问妈妈:“妈妈会死吗?”妈妈说:“不会的,妈妈会陪着稳稳。”印便这样,稳稳还会好一段时间嘟着嘴,有时还会不停地哭泣。妈妈只好抱着稳稳安慰她:“妈妈不会死,妈妈不会离开稳稳的!”

    专家点评:

    稳稳的这种表现也是幼儿分离焦虑的一种表现,表现为对妈妈的强烈依恋,离不开妈妈,害怕失去妈妈,以至于把所有的注意力都放在妈妈身上,而忽略了外面的人和物。这样下去,会影响宝宝长大后对外界的感知和适应。解决办法是,有步骤地把宝宝从家中带出去,感受外界。锻炼适应能力,最好是由妈妈陪着,给她足够的安全感,让她知道:妈妈就在身边,可以随时找到妈妈。也可以从接触小朋友开始。宝宝在与小朋友相处和游戏中感受快乐,一点点地就会扩大注意范围,对妈妈的注意力就会迁移。过~段时间,稳稳就不会只呆在家里黏着妈妈了,会很高兴地跟着妈妈到外面找小朋友玩。再过一段时间,宝宝就可以慢慢离开妈妈了,接着是上幼儿园、小学、中学……, 百拇医药(张 旭)