孕妈妈爱吃的4款营养“小西餐”
在准妈妈怀孕的40周里，由于各种原因，特别是忽然变得极其敏锐的嗅觉，使得孕妈妈无法接受厨房的油烟味以及很多原本很喜欢的食品，而市场上的“方便”食品又常常含有很多的防腐剂和其他对孕妇不利的成分。这时，不妨试着做一些免受油烟之苦的西式营养小食品，既养眼又开胃，而且还很简单。
西式食品，色彩上漂亮，用油量少，对于孕期怕油腻的准妈妈来说是个很不错的选择。还有，专家们指出，在孕期的最后阶段，胎儿可以通过羊水来品尝妈妈吃过的食品。所以，如果你能够让胎宝宝多多接触各种类型的水果蔬菜，出生后他们就更容易接受这些食物。准妈妈们何乐而不为?
下面 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2471 字符。