屈指算来，身怀六甲已经7个多月了。姚芬清楚地记得，拿着妊娠试验阳性报告单走出医院时，沿途都是株株盛开的桃花，如今却已是金桂飘香的季节了。换言之，她已顺利地进入了孕晚期，离一朝分娩的日子越来越近了。然而，天有不测风云，她渐渐感觉到了身子的沉重感，腿脚也变粗了，下午尤其明显，原来的鞋子变得紧绷绷的，不得不换了双大号码的鞋……先生觉察到了她心里的那一丝不安，当即陪同她走进了医院妇产科。妇产科大夫做了仔细检查，告诉她出现了水肿，不过属于生理性，不必紧，张，调整一下生活方式就行了。

    像姚芬这种孕晚期发生水肿的现象相当普遍，大约可殃及40%-80%的孕妈妈。孕期水静多发生在孕28周以后(即怀孕第7-9个月)又称为孕晚期水肿。包括生理性与病理性两大类。面对从未有过的水肿症状，孕妈妈大都会产生这样或那样的不安与疑问。孕晚期为何会发生水肿?是水喝得太多还是“胎气”带来的?水肿对自身与胎儿是否有负面影响？又该如何应对呢？

    生理性水肿

    生理性水肿相当普遍，高达近80%的孕妈妈会与其“狭路相逢”。

    1 为何发生水肿?

    究其成因有二：

    一是怀孕引起内分泌变化，导致体内水、盐潴留：

    二是逐渐增大的子宫压迫下腔静脉，使静脉血回流心脏受到阻碍，静脉压力升高，迫使血管内的液体过滤到组织中并蓄积下来 ......