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舌尖上的健康
http://www.100md.com 2013年2月1日 《家庭.育儿》 2013年第2期
     中医养生、宝宝四季饮食方案、几十种原创美食

    水祺:爱好美食,自修了食品营养学、医学营养学、营养与保健等相关的课程。由于工作关系,对教育心理学也有较深的研究,特别对婴幼儿教育有其独特的见解。2008年伊始,被多家网站和杂志聘为专栏撰稿人,开始从事孕婴营养及婴幼儿教育的撰稿工作。

    “民以食为天”。在中国的饮食文化中,“吃”这一形象而物质的词当之无愧地成为贯穿整个民族文化核心的捷径。从荒蛮的农耕时代到科技飞跃的今天,从普通的一日三餐到觥筹交错的流水筵席,“吃”已然从以果腹为目的的简单生存行为演变成了人生中的一大享受。

    “民以食为天,食以安为先”,随着人们生活水平的日益提高,“食不厌精,脍不厌细”——如何“吃好”、“吃得健康”已经成为了餐桌上的新话题。家有宝宝,“吃”更成了考验父母的一大难题,“吃什么?”、“怎么吃?”、“如何吃才健康安全?”舌尖上的美食究竟是披着滋味外衣的洪水猛兽,还是为宝宝健康成长保驾护航的坚强后盾?让我们以中医养生理念为依托,一起揭开美食的华丽面纱,探讨宝宝专属版的一年四季舌尖上的健康。, http://www.100md.com