学吃辅食，状况不断
宝宝已经快6个月了，终于到了要添加辅食的时候，妈咪们早早就开始准备了。可是，当添加辅食的日子正式来临，兴冲冲的妈咪可能会被宝宝各种各样的不配合搞得沮丧无措……
状况1：不愿意吞下去
宝宝：杭杭，6个月
宝宝添加辅食已经有半个月了，喂他吃辅食的时候，妈咪把小勺送到嘴边，他也会张嘴，但是喂进去就吐出来，就是不咽下去。有时候还有干呕的情形……
专家支招：与吸吮的本能不同，对宝宝来说，吞咽固体食物是需要练习的。刚学习吃固体食物时，宝宝很可能会条件反射地把食物吐出来。经过反复练习，宝宝才能掌握吞咽的技巧。所以，妈咪不要放弃，哪怕咽下一口也是一次了不起的进步。宝宝有干呕现象，妈咪要注意是不是为了让宝宝咽下去而把小勺送得太深？放入口腔深处可能会引起宝宝的呕吐反应。喂辅食时，小勺只要轻轻送到宝宝的下唇里即可。
, 百拇医药
状况2：对辅食兴趣不大
宝宝：吉吉，6个半月
从尝试给他添加米粉开始，已经有近1个月了，但是宝宝一直都是不感兴趣的样子。妈咪给他换了其他口味的米粉，情况依然如此，每次都是吃两三口就不吃了。后来又尝试喂过蛋黄和果泥，他都是一吃就吐出来。宝宝不爱吃辅食，会不会影响发育？
专家支招：刚开始添加辅食，与其说是让宝宝吃饱，不如说是让他学会品尝多种食物的味道。宝宝对新食物的接受需要一个过程，刚开始他肯定会少吃，这也是一种自我保护，只要他尝到了，辅食的目的也就达到了。刚喂几次宝宝不接受是正常的，妈咪可以多尝试几次。添加辅食后，奶依然是宝宝的主食，因此不必担心宝宝辅食吃得不多会影响发育。慢慢地，宝宝的食量会增加的。
状况3：不喜欢小勺
宝宝：天天，6个月
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宝宝添加辅食时，每次把小勺送到他嘴边都会被顶回来，如此反复，最后能喂进去一两勺就算很不错了。后来，我们想了个办法，把米粉混在奶粉里，用奶瓶喂给宝宝吃，没想到，宝宝毫不拒绝地就给吃光了。其他泥状的辅食是不是也可以用这个办法？
专家支招：建议不要为了让宝宝多吃而用奶瓶喂辅食，因为宝宝吃辅食不只是为了补充营养，更重要的是让他了解不同食物的味道，养成吃饭的习惯和吃饭的技巧。用勺子喂辅食可以锻炼宝宝舌头和口腔的配合，对日后学习说话也有好处。另外，米粉和其他辅食最好不要和奶混在一起喂，这样会影响宝宝的吃奶量。
状况4：宝宝不吃米粉
宝宝：豆豆，6个半月
豆豆的第一顿辅食是米粉，但是她吃了一两口就不吃了，后来再尝试多次，每次都这样。妈咪又给他做过蔬菜泥，没想到他很爱吃，现在几乎天天都吃。不过，听说宝宝最初的辅食最好是米粉，可以预防缺铁，能把米粉和蔬菜泥混在一起喂宝宝吗？
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专家支招：很多儿科医生推荐宝宝的第一次辅食应该是添加了强化铁的米粉，这是因为大概4个月左右，宝宝从母亲体内获得的铁就差不多消耗殆尽了，而母乳中的铁含量有限。不过，这并不是唯一的，比如法国宝宝的第一顿辅食通常是蔬菜泥，美国儿科学会最近推荐宝宝第一次可以添加肉类辅食。所以，妈咪不用太纠结宝宝最初的辅食一定要吃什么。宝宝添加辅食最初阶段的目的，在于让他习惯各种食物的味道，吃多吃少不用太在意。因此，不建议为了让宝宝多吃，就顿顿挑他爱吃的辅食，要让宝宝逐渐尝试不同口味的食物，坚持多给几次，相信宝宝会接受的。也不建议将蔬菜泥和米粉混合喂，这样会妨碍宝宝记住食物的真正味道。
状况5：8个月了还不爱吃辅食
宝宝：小虎，8个月
小虎8个月了，喂辅食依然是妈咪每天最头疼的事。他不是扭头、躲避就是把喂到嘴里的辅食吐出来，坐进餐椅里没两分钟，就哭着闹着要出来，要妈咪抱。
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专家支招：这种情况很可能跟依恋母乳有关，可以尝试让妈咪之外的其他家人给小虎喂辅食试试。家人吃饭时，在餐桌旁给小虎安排个座位，让他看看家人吃得津津有味的样子，食欲或许能被勾起。另外，别让宝宝对喝奶产生随手可得的错觉，一定要定时、定量喂奶。
状况6：只吃一样辅食
宝宝：丁丁，9个月
丁丁吃辅食一直都挺多，米粉一次能吃小半碗，喂的时候也不费劲，让妈咪觉得很省心。但是，在变换辅食的花样时却遇到了难题：丁丁只认米粉，蔬菜泥、果泥等统统拒绝。妈咪尝试将米粉里加点蔬菜、水果，也被宝宝拒绝。
专家支招：妈咪一定要有信心和耐心，因为给宝宝添加一种新食物可能需要15～20次的尝试才能成功，这个数字是基于大量实验研究得来的。所以，不要宝宝拒绝一两次，就认定宝宝不爱吃。在给宝宝喂新食物的时候，妈咪的心情很重要，千万不要急躁，否则你的表情、语气都能让宝宝感受到压力。还有一点很重要，妈咪千万不要在宝宝面前流露出自己对某些食物的厌恶情绪。
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状况7：不愿意吃粥
宝宝：文文，8个月
文文8个月了，妈咪开始尝试给她做点蔬菜粥，可是她根本不买账。妈咪又尝试了几次，还换了粥的口味，但这些努力都以失败告终。只要是粥，文文都不吃。
专家支招：妈咪可以试试着煮些糊状的辅食给宝宝吃，如米糊、面糊及蔬果泥等。如果宝宝的牙齿已经长出了，可以让她吃些用牙咬且容易咬的东西。小宝宝可以选择的主食种类很多，不爱吃粥的话，面条、米线、土司面包、馒头、麦糊、米糊等，都是不错的选择。
话题小结：
刚开始给宝宝添加辅食时，妈咪要有耐心，并了解如下事项：
1.奶是主食。添加辅食期间，母乳或配方奶仍然是宝宝的主要食物，能满足他的大部分营养需求。辅食只是辅助食物，不能因为宝宝开始享受多种多样的辅食就停止或大量减少奶量。
2.循序渐进。添加辅食时，要从一种到多种，从少量到多量，由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，逐渐过渡，循序渐进，便于宝宝适应。
3.两次喂奶之间吃辅食。添加辅食的时间最好安排在两次喂奶之间，这样可以不影响宝宝喝奶量。
4.给宝宝选择权。妈咪只要负责给不同月龄的宝宝准备适合他的食物就可以了，将吃多少吃什么的决定权交给宝宝，不要强迫宝宝多吃。
5.让宝宝品尝食物原来的味道。尽量保持辅食的原汁原味，最好不添加糖、盐等调味品，这样会减少宝宝肠胃和肾脏的负担，也能帮助宝宝记住食物的真正味道。, 百拇医药
状况1：不愿意吞下去
宝宝：杭杭，6个月
宝宝添加辅食已经有半个月了，喂他吃辅食的时候，妈咪把小勺送到嘴边，他也会张嘴，但是喂进去就吐出来，就是不咽下去。有时候还有干呕的情形……
专家支招：与吸吮的本能不同，对宝宝来说，吞咽固体食物是需要练习的。刚学习吃固体食物时，宝宝很可能会条件反射地把食物吐出来。经过反复练习，宝宝才能掌握吞咽的技巧。所以，妈咪不要放弃，哪怕咽下一口也是一次了不起的进步。宝宝有干呕现象，妈咪要注意是不是为了让宝宝咽下去而把小勺送得太深？放入口腔深处可能会引起宝宝的呕吐反应。喂辅食时，小勺只要轻轻送到宝宝的下唇里即可。
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状况2：对辅食兴趣不大
宝宝：吉吉，6个半月
从尝试给他添加米粉开始，已经有近1个月了，但是宝宝一直都是不感兴趣的样子。妈咪给他换了其他口味的米粉，情况依然如此，每次都是吃两三口就不吃了。后来又尝试喂过蛋黄和果泥，他都是一吃就吐出来。宝宝不爱吃辅食，会不会影响发育？
专家支招：刚开始添加辅食，与其说是让宝宝吃饱，不如说是让他学会品尝多种食物的味道。宝宝对新食物的接受需要一个过程，刚开始他肯定会少吃，这也是一种自我保护，只要他尝到了，辅食的目的也就达到了。刚喂几次宝宝不接受是正常的，妈咪可以多尝试几次。添加辅食后，奶依然是宝宝的主食，因此不必担心宝宝辅食吃得不多会影响发育。慢慢地，宝宝的食量会增加的。
状况3：不喜欢小勺
宝宝：天天，6个月
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宝宝添加辅食时，每次把小勺送到他嘴边都会被顶回来，如此反复，最后能喂进去一两勺就算很不错了。后来，我们想了个办法，把米粉混在奶粉里，用奶瓶喂给宝宝吃，没想到，宝宝毫不拒绝地就给吃光了。其他泥状的辅食是不是也可以用这个办法？
专家支招：建议不要为了让宝宝多吃而用奶瓶喂辅食，因为宝宝吃辅食不只是为了补充营养，更重要的是让他了解不同食物的味道，养成吃饭的习惯和吃饭的技巧。用勺子喂辅食可以锻炼宝宝舌头和口腔的配合，对日后学习说话也有好处。另外，米粉和其他辅食最好不要和奶混在一起喂，这样会影响宝宝的吃奶量。
状况4：宝宝不吃米粉
宝宝：豆豆，6个半月
豆豆的第一顿辅食是米粉，但是她吃了一两口就不吃了，后来再尝试多次，每次都这样。妈咪又给他做过蔬菜泥，没想到他很爱吃，现在几乎天天都吃。不过，听说宝宝最初的辅食最好是米粉，可以预防缺铁，能把米粉和蔬菜泥混在一起喂宝宝吗？
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专家支招：很多儿科医生推荐宝宝的第一次辅食应该是添加了强化铁的米粉，这是因为大概4个月左右，宝宝从母亲体内获得的铁就差不多消耗殆尽了，而母乳中的铁含量有限。不过，这并不是唯一的，比如法国宝宝的第一顿辅食通常是蔬菜泥，美国儿科学会最近推荐宝宝第一次可以添加肉类辅食。所以，妈咪不用太纠结宝宝最初的辅食一定要吃什么。宝宝添加辅食最初阶段的目的，在于让他习惯各种食物的味道，吃多吃少不用太在意。因此，不建议为了让宝宝多吃，就顿顿挑他爱吃的辅食，要让宝宝逐渐尝试不同口味的食物，坚持多给几次，相信宝宝会接受的。也不建议将蔬菜泥和米粉混合喂，这样会妨碍宝宝记住食物的真正味道。
状况5：8个月了还不爱吃辅食
宝宝：小虎，8个月
小虎8个月了，喂辅食依然是妈咪每天最头疼的事。他不是扭头、躲避就是把喂到嘴里的辅食吐出来，坐进餐椅里没两分钟，就哭着闹着要出来，要妈咪抱。
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专家支招：这种情况很可能跟依恋母乳有关，可以尝试让妈咪之外的其他家人给小虎喂辅食试试。家人吃饭时，在餐桌旁给小虎安排个座位，让他看看家人吃得津津有味的样子，食欲或许能被勾起。另外，别让宝宝对喝奶产生随手可得的错觉，一定要定时、定量喂奶。
状况6：只吃一样辅食
宝宝：丁丁，9个月
丁丁吃辅食一直都挺多，米粉一次能吃小半碗，喂的时候也不费劲，让妈咪觉得很省心。但是，在变换辅食的花样时却遇到了难题：丁丁只认米粉，蔬菜泥、果泥等统统拒绝。妈咪尝试将米粉里加点蔬菜、水果，也被宝宝拒绝。
专家支招：妈咪一定要有信心和耐心，因为给宝宝添加一种新食物可能需要15～20次的尝试才能成功，这个数字是基于大量实验研究得来的。所以，不要宝宝拒绝一两次，就认定宝宝不爱吃。在给宝宝喂新食物的时候，妈咪的心情很重要，千万不要急躁，否则你的表情、语气都能让宝宝感受到压力。还有一点很重要，妈咪千万不要在宝宝面前流露出自己对某些食物的厌恶情绪。
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状况7：不愿意吃粥
宝宝：文文，8个月
文文8个月了，妈咪开始尝试给她做点蔬菜粥，可是她根本不买账。妈咪又尝试了几次，还换了粥的口味，但这些努力都以失败告终。只要是粥，文文都不吃。
专家支招：妈咪可以试试着煮些糊状的辅食给宝宝吃，如米糊、面糊及蔬果泥等。如果宝宝的牙齿已经长出了，可以让她吃些用牙咬且容易咬的东西。小宝宝可以选择的主食种类很多，不爱吃粥的话，面条、米线、土司面包、馒头、麦糊、米糊等，都是不错的选择。
话题小结：
刚开始给宝宝添加辅食时，妈咪要有耐心，并了解如下事项：
1.奶是主食。添加辅食期间，母乳或配方奶仍然是宝宝的主要食物，能满足他的大部分营养需求。辅食只是辅助食物，不能因为宝宝开始享受多种多样的辅食就停止或大量减少奶量。
2.循序渐进。添加辅食时，要从一种到多种，从少量到多量，由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，逐渐过渡，循序渐进，便于宝宝适应。
3.两次喂奶之间吃辅食。添加辅食的时间最好安排在两次喂奶之间，这样可以不影响宝宝喝奶量。
4.给宝宝选择权。妈咪只要负责给不同月龄的宝宝准备适合他的食物就可以了，将吃多少吃什么的决定权交给宝宝，不要强迫宝宝多吃。
5.让宝宝品尝食物原来的味道。尽量保持辅食的原汁原味，最好不添加糖、盐等调味品，这样会减少宝宝肠胃和肾脏的负担，也能帮助宝宝记住食物的真正味道。, 百拇医药