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编号:12574717
开心妈妈专线
http://www.100md.com 2014年5月1日 家庭·育儿2014年第5期
     【2014年 第5期】

    本期主答:高维新(主任医师 资深儿科专家)

    Q我的儿子现在20个月,最近几天晚上刚入睡时都会出汗,这是为什么,大人感觉不是很热。

    A宝宝入睡时出汗有两种可能性:一是生理性的,宝宝代谢旺盛,睡前活泼好动,新陈代谢产生的能量需要释放,入睡出汗就是释能方式。这种情况在天气炎热时比较常见。还有一种是病理性的,即使室温偏低时也会出汗,这可能与营养有一定关系。导致多汗最常见的原因是缺钙、缺磷和缺锌,家长可注意食补。

    含钙磷丰富的食物有动物排骨、乳、肉、豆类及新鲜蔬菜,鱼、虾、蟹等水产品含钙量也较丰富。进食这些食物的同时,可适量补充维生素D,并多晒太阳,有利钙磷的吸收。食物中牡蛎含锌量最高,蟹肉、肝、肉类、奶酪、花生及豌豆也是锌的丰富来源。

    Q我家男宝宝快1周岁了 ......

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