饭饭篇：第一次母乳
经历了分娩的艰辛，终于见到了心爱的小宝贝。当医生将宝宝抱到妈咪胸口，妈咪和宝宝的肌肤紧紧贴在一起，尤其是宝宝的小嘴摸索着舔到了妈咪的乳头，那份温馨和幸福是一辈子都没法忘怀的。
第一次的忐忑：
万一没分泌乳汁怎么办？
我能哺乳成功吗？
我的喂奶姿势正确吗？……
第一次的应对：
1.当宝宝被抱出母体后，非常胆怯地来到了一个陌生的世界。如果这时让宝宝趴在妈咪胸口，进行充分的肌肤接触，将是给宝宝最好的关爱。接触时，擦干宝宝身上的水分，妈咪将宝宝抱入怀中，让宝宝用舌头舔食、吮吸乳头，熟悉妈咪的体味。没吸到初乳也没关系，宝宝的吸吮也能促进母乳的分泌。
2.即使有乳头下陷、剖腹产等情形，妈咪也应该自信宝宝的第一口食物是母乳。
3.早吸吮、勤喂奶，有助于乳汁的分泌。
4.准备喂奶时，妈咪先将自己调整到一个舒适的姿势，再将宝宝的头放到妈咪的手肘窝，用前臂托住宝宝的背，手托住宝宝的屁股或腿，让宝宝的身体靠近妈咪，腹部与妈咪的腹部接触。不要让宝宝扭着头或脖子吸吮。
5.妈咪可将拇指和四指分别放在乳房上下方，用整只手托起乳房 ......
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第一次的忐忑：
万一没分泌乳汁怎么办？
我能哺乳成功吗？
我的喂奶姿势正确吗？……
第一次的应对：
1.当宝宝被抱出母体后，非常胆怯地来到了一个陌生的世界。如果这时让宝宝趴在妈咪胸口，进行充分的肌肤接触，将是给宝宝最好的关爱。接触时，擦干宝宝身上的水分，妈咪将宝宝抱入怀中，让宝宝用舌头舔食、吮吸乳头，熟悉妈咪的体味。没吸到初乳也没关系，宝宝的吸吮也能促进母乳的分泌。
2.即使有乳头下陷、剖腹产等情形，妈咪也应该自信宝宝的第一口食物是母乳。
3.早吸吮、勤喂奶，有助于乳汁的分泌。
4.准备喂奶时，妈咪先将自己调整到一个舒适的姿势，再将宝宝的头放到妈咪的手肘窝，用前臂托住宝宝的背，手托住宝宝的屁股或腿，让宝宝的身体靠近妈咪，腹部与妈咪的腹部接触。不要让宝宝扭着头或脖子吸吮。
5.妈咪可将拇指和四指分别放在乳房上下方，用整只手托起乳房 ......
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