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编号:12566012
让乳房舒服度过孕期
http://www.100md.com 2014年8月1日 《家庭·育儿》2014年第8期
     怀孕了,许多准妈妈乳房胀得厉害,一点都不能碰,而且牵扯到伸手拿东西都会有抻拉感。有的准妈妈乳头有点凹陷,担心宝宝出生后哺乳不顺利。这些问题到底该怎么解决呢?

    怀孕后乳房的变化

    1.怀孕后由于雌激素的增加,导致血流量增加、乳房组织发生变化,例如:乳腺腺管扩张;乳晕的着色加深;乳房皮肤下的血管变得明显突出,可见静脉扩张;乳头也会明显突出等。这些都会引起轻微的乳房肿胀、酸痛、有刺麻感,并对触碰异常敏感。

    2.许多准妈妈描述说,这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉,但会更剧烈些。乳房胀痛是怀孕最早的征兆之一,通常从4~6周左右开始,持续整个孕早期。

    3.除了乳房胀痛之外,从怀孕8周左右起,你的乳房还会开始变大,并且它们会在整个孕期不断增大。你的胸罩增加一两个号是很正常的事,尤其这是你第一次怀孕的话。

    4.由于乳房皮肤被拉伸,你可能会感觉到乳房发痒,甚至出现妊娠纹。你可能会看到乳房皮肤下的血管,并发现你的乳头变大、颜色变暗了 ......

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