妈妈奶奶请休战：宝宝养护意见大PK(3)
Twelve
妈妈说：辅食不能加味精、鸡精等调料
奶奶说：跟着大人一起吃
专家说
婴幼儿的食品或者辅食中，不宜添加味精、鸡精等调料。
味精、鸡精对宝宝不利
1.味精，又名谷氨酸钠。过多的谷氨酸钠能与血液中的锌化合成为谷氨酸锌，被排出体外。因此小儿若长期摄入过多的味精，易导致锌缺乏。
2.鸡精是一种复合鲜味剂，目前市场上卖的鸡精，鸡肉粉的含量都不高，多由味精、鲜味剂、盐和淀粉混合而成，对宝宝的身体无益。
不加“两精”怎么办
1.大家难免担心：不加这些调料的饭菜，宝宝爱吃吗？其实，天然食物虽然鲜味较淡，但是对宝宝来讲却是很可口的。因为宝宝的味蕾比较娇嫩，对味道的敏感度较好。
2.每次做饭都是给宝宝单做 ......
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妈妈说：辅食不能加味精、鸡精等调料
奶奶说：跟着大人一起吃
专家说
婴幼儿的食品或者辅食中，不宜添加味精、鸡精等调料。
味精、鸡精对宝宝不利
1.味精，又名谷氨酸钠。过多的谷氨酸钠能与血液中的锌化合成为谷氨酸锌，被排出体外。因此小儿若长期摄入过多的味精，易导致锌缺乏。
2.鸡精是一种复合鲜味剂，目前市场上卖的鸡精，鸡肉粉的含量都不高，多由味精、鲜味剂、盐和淀粉混合而成，对宝宝的身体无益。
不加“两精”怎么办
1.大家难免担心：不加这些调料的饭菜，宝宝爱吃吗？其实，天然食物虽然鲜味较淡，但是对宝宝来讲却是很可口的。因为宝宝的味蕾比较娇嫩，对味道的敏感度较好。
2.每次做饭都是给宝宝单做 ......
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