如果在宝宝面前吵架了，千万记得要当着宝宝的面和好，还要跟宝宝解释争吵的原因，并请他原谅父母的冲动行为。另外，最好鼓励宝宝将心里的害怕、委屈、内疚等感受说出来，以免憋在心里留下阴影。

    4.以身作则，身教胜于言传。

    要想让宝宝控制自己少吃糖，大人就不要每天吃完甜食还晒到朋友圈里；想让宝宝少玩电子产品，大人就不要监督完宝宝自己又拿起手机。“你是小孩，所以不可以……”这样的话，虽然勉强是个道理，却是没有多少效果的。

    5.通过“延迟满足”来训练自控力。

    在心理学中，“延迟满足”是宝宝必须发展的一项非常重要的能力 ......