春季补钙是宝宝长个的“及时雨”
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春季万物生长，宝宝也不例外，其身高增长的速度高居一年四季之首，被誉为长高的黄金季节。宝宝长个主要依赖骨骼，特别是四肢长骨的发育，而骨骼的主要成分是钙元素，所以钙便成为宝宝春补的首要举措。更为可贵的是，春季宝宝对钙的吸收率可达六成(其他时段钙质的吸收率只有三成)。因此说春季补钙是“及时雨”。
如何补钙？一是食补，二是药补。正常情况下，当然是食补了!
2个月以内的宝宝每天需要钙约200毫克左右。
2个月以内的宝宝当以母乳为主食，母乳不但含钙量丰富，且成分中的钙磷比例也最适合宝宝吸收。其次是配方奶，虽然也含钙，但钙磷比例不如母乳好 ......
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