产后催乳“放大招”(1)
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我们总听人说：母乳喂养是宝宝健康的重要保障。可是，为什么牛乳中的蛋白质含量远高于母乳，还依然要提倡母乳喂养？母乳到底有什么特别之处？产后新妈妈该怎样催乳？
为什么提倡母乳喂养？
虽然科学界对母乳的研究已有数十年，但至今仍有很多不解之谜，例如母乳中蛋白质含量虽然远远低于牛乳，却能保证婴儿健康成长。这给予我们的启示是：蛋白质总量并不重要，蛋白质的质量更重要，只有优质蛋白质才能保证婴幼儿健康成长。
什么使母乳“独一无二”？
No.1：脂肪
母乳喂养时，婴儿体内获取的能量至少50%来自母乳中的脂肪。脂肪属于高能量营养素，1g脂肪在体内氧化可产生9kcal热量，而1g蛋白质或碳水化合物氧化都只能产生4kcal热量。
不仅如此，母乳中丰富的脂肪种类，还可促进婴儿大脑和视网膜发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。
No.2：低聚糖
母乳中富含人乳独特的“低聚糖”。人乳中所含的不被人体吸收、只作用于肠道的低聚糖种类高达150多种。虽然目前的研究对其功能了解尚不完全 ......
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