睡眠没规律，究竟是谁的问题
我宝宝3岁多，他的睡眠习惯一直不太好，比如在家里，午睡时间一直不稳定，有时1小时，有时2小时。再比如晚上睡觉，有时候翻来覆去十一二点了就是不睡觉，早上起不来耍脾气，又哭又闹，影响上幼儿园，也影响我们上班；有时候又睡得很早，早上也醒得早，但是到幼儿园午休的时候，他又不好好睡觉。请问怎样帮他调整呢？
宝宝睡眠不好不能单纯只考虑睡觉的问题 ......
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