别搞错了，我的意思不是说把电脑屏幕当作镜子来做健身操。而是想提醒和我一样每天坐在电脑面前的你：从上班到下班，从聊天到网恋，长时间的面对电脑，一天下来除了眼睛干涩、脑袋发胀，四体不勤、只活动手指头的你是不是也觉得四肢僵硬、腰酸背痛呢？整日呆坐电脑前，姿势自然而然地松懈下来，一直保持一种错误的姿势最有可能造成骨骼歪斜，而且会因为循环不畅而使肌肉变得僵硬，脂肪也会趁此机会疯狂囤积。长此以往，迟早会真的变成网上男生传说的“恐龙”!

    瘦身的方法千千万，怎奈你一坐到电脑前就只运动大脑而忘了一切？搞体育的老公特地为我“量身定做”了一套健身操，虽然它并不是专门针对脂肪的“强力操”，但别小看电脑前有规律的几分钟科学的“小动作”，当你赶走了肌肉的僵硬和歪斜，让身体一直处于活跃状态，身材就不会偷偷发胖 ......