当今世界，电脑、影碟层出不穷，标新立异的服装与发式，从高科技到最新的时尚潮，哪一样不需要我们睁大眼睛细细地看？

    还记得那个古老的传说吗？墙上画了一条龙，每一笔都苍劲有力，然而整体看来却还死气沉沉。一位世外高人来了，他提笔在画上轻轻一点，那条龙瞬时腾空而起，呼风唤雨，最后与高人一同隐去。高人那一笔画的是什么？是眼睛!

    不要以为明亮的眼睛是你理所当然的拥有，如果不知爱惜，它会逐渐憔悴，失去神采。那么在平日的生活当中，我们最宝贵的眼睛容易受到什么样的伤害，又应该怎样去爱护它呢？

    眼睛事故一：为何你让我看不清楚？

    蓉儿是个聪明的女孩，所以念书也就不怎么刻苦。上学时每次查视力她都可以看到最小的一行，毕业时曾长舒了一口气，却没想到上班比上学还要忙，时常的加班比考前复习还辛苦。

    这样半年多下来，看东西越来越费力，开会坐在后排就看不清黑板上面的字。上学时无数次大大小小的考试都没累坏眼睛，在毕业之后却落个近视眼，也未免太冤了。蓉儿怀着忐忑不安的心情去查视力，一只眼睛轻度近视，另一只尚在及格线之上。虽然视力比从前大幅度下滑，好在还不用加入眼镜一族。

    许多人认为学生最易用眼过度，造成近视，而一旦参加工作就不必再担心视力问题了。在以前确实是这样，一般的工作都不需要长时间盯着书本看。但随着科技的发展，人们的工作越来越倾向于脑力劳动，需要一整天对着电脑的白领人士也越来越多。再加上众多的游戏迷、影碟迷和电视迷，视力不下降才怪呢!

    当眼肌调节处于松弛状态，平行光线经眼的屈光系统屈折后所形成的焦点不在视网膜上，而是在它的前面；或在视网膜上只能形成一个弥散环，所以看远处目标模糊不清，这便是近视了。近视的眼睛眼球直径比较长，这也是物像焦点不能够落在视网膜上的原因。近视的发病原因至今不是特别清楚，但近距离用眼过度肯定是主要因素之一。

    蓉儿再不敢大意，为了自己的眼睛，把最上瘾的网络游戏也忍痛戒掉了。工作忙时加班不可避免，只能大幅度消减看电视、影碟的时间。基本上加班回来收拾一下，洗个澡就尽早上床睡觉——深度睡眠可以使眼睛得到最好的休息 ......