我们每个人都有自己的生物钟，而皮肤也有自己的作息时刻表。因此，你每天所做的美容保养是否与皮肤的作息时间在同一个时段，这对你的护肤工作来说非常关键。

    6：00～7：00 A.M.

    人体肾上腺皮质素的分泌从凌晨4点开始加强，至6～7点达到一天中的高峰。肾上腺皮质素能抑制人体的蛋白合成，使其再生作用减缓，而细胞的再生活动在这个时刻也降到最低点。由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，很多人的眼部、脸部会产生肿胀现象，因此早晨的护肤功课非常重要，你必须给予肌肤以足够的滋养来应付一天中所承受的压力。

    你可以选择功能性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的产品，而早起眼睛容易浮肿的人，最好使用能增强眼部循环、分解积聚毒素和收紧眼袋的眼霜 ......