钉铛：抽脂让我变得简单从容
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从央视《挑战主持人》开始，大家渐渐熟知并喜欢上了钉铛。当然，每个星期在央视上镜，她过度膨胀的身材也是众人皆知的，只不过她向来表现得很潇洒：一切顺其自然。
可她最终还是踏上了减肥之路。
减肥初衷：要做世上独一无二的人
钉铛从小就胖，这种状况一直伴随到她长大成人，可是她的快乐天性却一直使她拥有着极好的人缘，从来也没有因为胖而自卑或产生这样那样的心理阴影。至于产生减肥念头，则是她成为央视主持人后从观众一句无意的赞扬声中开始的。
那天，一名喜爱她的观众说她的主持风格可以和香港主持界的大姐大“肥肥”沈殿霞有一拼。这本是一句赞许话，但在她听来却似乎看到了主持生涯的一个危险信号：作为艺人，不论你做什么都一定要有自己的特色。如果有人说你像谁，那么不论被喻方是多么的成功，对你来说都不是一件好事，说明你无形中将自己推进了一个死胡同。
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一定要做这个世界上独一无二的人!
她分析之所以有人拿她跟“肥肥”比，重要原因就是她有着和肥肥相同的外形：胖!于是，一直不太在意身材的钉铛开始反省了，她想，自己是不是该减肥了呢？这是她第一次想到减肥这件事。
减肥历程：这是一项工程
减肥是一项工程，至少对钉铛而言是这样的。
减肥的第一要义就是少吃饭，起初她也信守这一信条，但20多年来都没有因为减肥而进行过任何节食运动，现在忽然有一个包袱重重压在肩上，这对她而言仿佛就是生命的快乐源泉要截流了：缺乏美食，意味着剥夺了她人生的一大享受。
最终，她抛弃了节食减肥，开始搜索所有的减肥圣经，为自己从饮食、运动到药品、美容品等各个方面都做了一套完整的规划，希望能减掉这拖累自己20多年的赘肉。
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她首先进行的是饮食调理，相继尝试过网上流传甚广的苹果餐、七日瘦身汤、鸡蛋减肥法等等，但由于最后还是要围绕着节食展开，因此都以她十二分的不爽而告终。这种不快乐的心情逐渐影响到她的思维反应，并进而影响到了她的工作……而她减肥本是出于职业发展需要，如此得不偿失的做法不是她想要的。经过反思，她最终也放弃了。后来，她制订了周密的运动计划，购买了健身卡，又聘请了专业教练，希望通过过度的体力消耗来消灭赘肉。但由于经常要录节目，健身计划便只能三天打鱼两天晒网，其结果是被教练劝退，因为根据她的时间和来健身房的次数，减肥会像愚公移山一样漫长而不可思议。在被教练否定之后，她决定依靠药物来减肥。市面上减肥药大流行，她拣广告里说的那些不用运动无需节食的产品统统尝试了一遍，可不曾想让她意想不到的事情发生了：减肥药给她造成了很多生理上的不良后果，如头晕目眩、便秘等等，严重地伤害了她的身体。再后来，听说美容院流行木乃伊减肥、按摩减肥、针灸减肥、辣椒减肥，她也一一尝试，但结果依然。由此，她得出一个结论，那就是所有的减肥都要建立在节食基础上，像她这样不愿接受节食的人，是注定无法取得减肥成功的。
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抽脂减肥：迷途中的希望之星
北京台的《国际双行线》栏目在做一期有关减肥的话题时，邀请钉铛做嘉宾，此外还有一个在中国工作的美国胖男A和一个身材苗条却依然想减肥的普通女生C。现场同时还请来了几位减肥专家，其中一位就是北京李赴朝整形医院的抽脂专家李赴朝教授。
在节目中，钉铛对于苗条的C女生还要再减去4斤体重的想法非常费解，在她看来，为减去区区4斤体重而每天节食并尝试以前从未经历过的减肥手段太不可思议了。她表示自己决不会因为想减肥而做可能会影响到生活、工作的事，可当李教授抽过脂的患者出现在录制现场秀出自己的苗条身材时，钉铛被打动了，当即派助手向李教授索要了名片。一个星期后，她拨通了李教授的电话——她重又燃起了减肥希望，那就是：抽脂!
李教授是一位著名的抽脂专家，她的手工抽脂技术被国内外的同行所敬佩，就连整形技术相当成熟的一家韩国著名整形医院也聘请李教授为长期顾问，特别是去年国内第一例“一日魔女”的成功打造，更是大大提升了李教授的知名度。钉铛藉着这种种印象，坚定了找李教授“雕塑”的愿望。
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接到钉铛的电话，李教授并没有立即答应她的要求，因为李教授还不了解她的身体状况，更不清楚她是否符合抽脂标准，另外一个原因是李教授在韩国的患者已经预约好，即将踏上去韩国的飞机。可钉铛似乎已经迫不及待，第二天就赶到李教授的医院，并最终用她的诚恳与迫切心情让李教授推迟了韩国之行。
手术过程：一切都在轻松中进行
钉铛如约而至。
李教授发现钉铛极具可塑性，她骨骼细小，脂肪饱满，抽脂后会有相当好的塑形效果。钉铛起初想的比较简单，以为只要将腹部赘肉抽出去，有了腰就好看了，但李教授告诉她，仅仅抽腹部脂肪是达不到预期效果的。为此，李教授为她制订了一个详细的塑身计划：除小腿以外，包括面部在内的所有部位都需要抽脂!这听起来有些可怕，可钉铛却一点也不担心，她心里一直有个声音在告诉自己：这次减肥一定是最后一次减肥!
钉铛提前一天住进了医院，开始手术前的营养准备。李教授根据以往的经验，估计手术时间需要10个小时，因此，保持较好的体力与营养是手术的必要条件。此外，李教授还对钉铛的腰围尺寸、脂肪厚度等进行了术前测量，当然也给钉铛量了身高、称了体重，但李教授告诉她，身高体重没有参照意义，因为抽脂减肥只是减去皮下脂肪的厚度，改变的只是身体尺寸，像由内脏膨胀、胀气以及肌肉组织水肿引起的重量以及尺寸变化都和抽脂没有关系。
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测量后的数据都一一记录在案：身高163cm，体重85kg，脂肪厚度分别是上腹4.5寸、下腹3寸、腰3寸、胯3寸，背部2.5寸；去脂部位的宽度分别是上腹28.5寸、腰部31寸、臀部32.4寸、上肢11寸、大腿19.3寸、小腿12.7寸。
手术那天天气晴好，钉铛满怀期待地走进手术室。上午11点，手术正式开始。这一天，在她的抽脂计划里除了小腿和面部，其他部位都需要抽脂。期间，她非常配合，心理状态极好，手术过程中甚至还谈笑风生。到晚上21点，整个手术结束，历时10小时15分钟，如此长的手术时间，使得医护人员相当疲惫，可身体状况良好的钉铛却兴奋不已，立刻穿上早就准备好了的漂亮衣服站在装有自己脂肪的瓶子前留了个影。
这一次，李教授从钉铛的体内抽出脂肪15000ml，其中2700ml为混合液，其他12300ml全部是纯脂肪，比李教授先前打造的“一日魔女”葛莹的脂肪抽吸量还要多出几千毫升。3天后，钉铛又一鼓作气做了面部抽脂手术，至此，她的减肥计划终于划上了一个圆满的句号。
采访后记：
采访中，记者问钉铛，你这么轻易地将自己的公众形象做了改变，不担心观众不接受吗？可钉铛说，大家喜欢的是她这个人，而不是她的外形。虽然身材变了，可是她的思想内容没有变。由于今后不会再有胖的固有概念，她将来的主持风格会更多样，这对于她才是最重要的。, http://www.100md.com(花 子)