当我们在期待已久的假期肆意放纵着每一根神经的时候，却不曾想，我们的肌肤正在这种放纵中遭遇着各种危机!

    旧历新年的长假的确令人欣喜，除了可以趁机放松一下之外，每天被安排得满满当当的日程，每一项也都是自己所期待的：去给姥姥拜年，呵呵，虽然自己也不小了，但姥姥依然每年都会封个大红包给我；和从小一起长大的死党玲已有两年没见了，今年难得大家都回家；中学时的同学结婚，正好可以顺便搞一次同学聚会……

    坏了，乐极生悲，肌肤拉警报了!

    不知何时，脸上冒出了零星的痘痘，一觉醒来嘴巴起了疱，脸干干的偶尔会掉皮，摸摸脸颊没有了往日的柔细，镜子里的自己，竟然肤色黯沉，脸上无端生出不少小细纹不说，连黑眼圈也特别明显……

    完了，看来是“肌肤放假综合征”找上我了。为了美丽肌肤，赶快揪出肇事者，紧急抢救吧!

    警报1

    皮肤油腻、痘痘频生

    缘由：暴饮暴食

    肇事MM：阿柯，22岁，大学生

    在学校吃了大半年没油水的饭菜，终于回到家，加之又逢春节，就算待在家里不出门，每餐也是大鱼大肉，更不用说亲朋好友的聚会，高热量的佳肴不断。难得没有活动闲下来，不是睡觉就是看电视，糖果、点心、鱿鱼丝、开心果等各类零食自是天天不离嘴。可好日子不长久，没几天，我的皮肤就开始抗议了。不仅因上火嘴边起泡，而且脸上还突然冒出不少痘痘，向我摇旗示威。唉，痛苦，想来是清汤寡水惯了，竟见不得油水了!

    专家分析：

    其实营养不足和营养过度同样对皮肤不好。营养不足常常会导致我们平日所谓的“面呈菜色”，而营养过度则会破坏皮肤正常的新陈代谢，从而导致油脂分泌过剩，因此长痘痘就自然不可避免了。此外，有些食物比如海鲜、香菇等都是“大发之物”，再加上水土不服和疲劳 ......