当肌肤处于压力或疲劳的状态时，该如何恢复光彩美丽呢？做做伸展操可是按摩活络筋骨、让身体马上恢复活力的好方法。快来跟着BEAUTY学会利用发声和呼吸做美颜操，让你即使素净着一张脸也能容光焕发。

    你的肌肤常打小报告吗？

    每当你熬夜或疏于保养时，肌肤马上会把情绪反应在脸上，向大家打小报告你又不爱惜它了。听，现在肌肤正悄悄地说些什么——

    肤色色素不匀？皮肤不够透亮？

    站在阳光或灯光下，脸部斑点一清二楚？

    经期前后最爱闹情绪，出现痘痘、干燥、敏感、水肿……？

    季节转换之际，会适应不良，从而有脱皮、过敏、粉刺等出现？

    熬夜后的隔天，黑眼圈明显、脸部肌肤浮肿、干燥得不得了？

    只要学会呼吸法和秘音法就能让肌肤变美？真的吗？美肤专家说：脏腑都可以用声音代表，可以通过声音的频率达到对其的调节 ......