镇定+降温，晒后救场肌肤不受伤
 |
| 第1页 |
参见附件(1998KB，3页)。
夏天的太阳特别毒，面对每天无法避免的阳光约会，就算做足防晒功课也无法100%挡住紫外线，难免中招：脸晒烫了、晒黑了、皮肤泛红、火辣辣地疼……
MM们晒过太阳后可千万别傻傻地放任不管，要知道晒后肌肤只要马上做些处理，还是能有效地退红、退黑的哟。
现在《美颜志》就教你有效的晒后急救方法，日晒后立即执行，就能把对肌肤的伤害减到最小，抢回最多美丽本钱。
晒后保养4重点，肌肤清凉不泛红
不是晒到红肿脱皮才算晒伤，当肌肤被太阳晒得微微发烫，伤害就已经形成。
如果只是晒到皮肤发烫、泛红，1小时左右就会散掉，但若已引起发炎反应，脸会持续几天都像煮熟的虾一样红，然后就开始变黑。
晒伤分级：肌肤发烫→发红→持续发红→红肿并疼痛→脱皮
我们当然不能坐以待毙，把握晒后第一黄金时间，掌握4个修护重点，就能伤得最轻，白得最快!
重点1：降温
不让温度加速发炎
被阳光灼伤的肌肤本身就在发炎，而肌肤温度太高会加重症状，让黑色素生成更迅速。此时，应马上给肌肤降温，让晒后伤害紧急刹车。
重点2：消炎
消炎成分帮助退红
在通过喷雾降低肌肤温度后，再配合含有消炎镇静成分的化妆水湿敷，清凉又温和。洋甘菊、甘草酸、薰衣草、芦荟等成分镇静退红的效果都不错。
重点3：保湿
补回晒后流失的水分
晒后肌肤水分流失，干燥的角质层缺乏保护力，在利用化妆水补水后，需要以晒后修复凝胶代替乳液锁水，透气度和散热度都提高，成分也较简单(无乳化剂)。
重点4：抑黑
黑色素活化前先抑制住
你知道吗？晒黑也分“真假”。有时我们晒上10分钟肤色就会变暗，但这只是体内原有的黑色素聚在一起当“盾牌” 对抗紫外线，等危机过后就会慢慢散去；而真正让我们晒黑的则是从晒后几天才形成的新黑色素。
类型时间成因如何淡化
假晒黑约晒15分钟就立刻出现身体原有的黑色素聚合，对抗紫外线伤害此时敷美白面膜也没用，应以晒后安抚为主
真晒黑晒后3～4天才开始变黑紫外线活化黑色素母细胞，制造黑色素新黑色素形成要花3～4天，在肌肤退红后敷美白面膜，阻断黑色素生成
晒后修护功课表
看完前面的修护4重点，很多MM都觉得晒后修护是个大工程吧？没关系，小编帮你整理成功课表 ......
您现在查看是摘要介绍页，详见PDF附件(1998KB，3页)。