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编号:11912978
怎么选择洗液
http://www.100md.com 2010年7月1日 《医学美学美容·美颜志》2010年第7期
     Q:经常出差的我,难免会在外出活动时,碰上了“那几天”,在路途中生理痛来袭让我很不舒服 可是面对有限条件,怎样施展自我解救呢?

    A:如何及时解救生理期疼痛,在这里给大家如下建议:

    1、迅速让身体暖和,如喝热开水或热牛奶,提升体内温度,加速体内血液循环,使肌肉松弛,让痉挛和充血的骨盆部位得到放松,能缓解疼痛。

    2、可购买服用规定剂量的止痛药缓解疼痛,但止痛药只能暂时缓解疼痛,并不能治疗生理疼痛的根本问题,且会造成对止痛药的依赖,建议服用专业,有效的药物根治生理痛。

    3、如遇突发难以忍受的疼痛 ......

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