温冷两重天，美肌大改变(1)
就像烹调的“火候”是呈现食材美味的关键，护肤时候的“温度”也是让保养事半功倍的秘诀。不同的温度环境中，肌肤的水油状况、吸收力都会有所变化；而有些护肤品在常温使用时效果平平，一旦加热或降温使用，功效却能翻倍。那么，护肤的“温度”应该如何掌握？温、冷保养又分别有什么功效？怎样利用温度的变化让肌肤状态变得更好？本期，一起来学习“温冷两重天”的护肤技巧吧!
我们的肌肤状态与温度有着密不可分的关联：温度过高，肌肤皮脂腺分泌旺盛，表皮层水分蒸发，肌肤外油内干，粗大的毛孔也容易显形；可一旦温度过低，肌肤代谢变得缓慢，角质堆积，不仅紧绷粗糙，吸收力也随之下降。有时候，我们需要给肌肤“加热”促进吸收，有时候，我们也需要让肌肤“降温”收敛镇定。不同温度的保养究竟有哪些功效？又怎样才能运用自如？
令肌肤清爽、安定又紧致的“冷感保养”
夏日里，一份清凉冰品能让你倍感舒爽，而在某些时候，肌肤也需要一些“冰凉小刺激”。当肌肤因为气温升高而出油加剧时，通过降低肌肤表面温度，能够减少皮脂腺的油脂分泌量，还肌肤以清爽，同时还令毛孔有所收缩。而对于因日晒而泛红的肌肤，“冷处理”能够迅速镇定肌肤，缓解灼热不适感，避免引发炎症等更严重的肌肤问题。如果有浮肿烦恼，利用低温状态下毛细血管收缩的原理还能够加速排除多余水分，还你紧致线条。
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冷感保养Me招
◎像化妆水、凝露、凝霜之类的产品，如果储存得当，产品本身就比肌肤表面的温度低一些。当然也可以把他们放在冰箱里略微“冰镇”，涂抹时更清凉。
◎含有酒精、薄荷、碳酸成分的护肤品，使用时会带来清凉感。其秘密在于，酒精极易挥发，挥发时会带走一定的热量，使肌肤温度降低；而薄荷的清凉感则是来自其中的薄荷油成分；碳酸(实际成分为碳酸氢钠)在与肌肤接触的时候会产生丰富气泡，醒肤又清凉。
◎金属质地的按摩头、按摩滚珠等，接触肌肤时会有“冰冰凉”的感觉，通常被眼霜类产品所采用，不仅方便涂抹，还有助于消除眼部浮肿，紧致眼周线条。带有金属按摩头的面部美容仪、按摩棒则可以满足面部所需。
冷感保养Step by Step
减少出油：夏季温度升高，油脂分泌旺盛，可以将冰冻过的化妆水灌进喷雾瓶，需要时在面部轻喷几下后，用化妆棉按压吸收。肌肤温度降低，皮脂腺分泌量也会随之“收敛”，同时还能补充水分，更好维持水油平衡。
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收紧毛孔：对于被过量分泌的油脂而“撑大”的毛孔，含有控油及收敛成分的化妆水能够在一定程度上缓解毛孔的“堵塞”程度，从而令毛孔收缩。此外还可以用冰过的金属汤匙按压鼻翼两侧毛孔粗大的部位，让毛孔速速“隐形”。
舒缓镇静：无论是因为日晒而导致的肌肤红热，还是敏感等原因导致的肌肤轻微炎症，降温舒缓都非常必要。此时的肌肤因为处于比较脆弱的状态，最好不要直接使用冰袋等降温，可以适当喷一些冰过的化妆水或喷雾，之后使用保湿啫喱、补水凝胶之类的产品在面部厚涂一层作为面膜，让肌肤温度慢慢下降，逐渐舒缓平静。
消除浮肿：对于因循环不畅导致的眼周、面部浮肿问题，可以先涂一层质地比较清爽的眼霜或面霜，之后使用各类带有金属按摩头的按摩珠、按摩棒进行按摩。肌肤遇冷时血管会随之收缩，存积在血管中的多余水分加速排出，同时按摩还有助于促进淋巴循环，令面部轮廓更加清晰。配合使用有排水消肿成分的护肤品，效果更好。
Me note
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除了使用物理方法或护肤品给肌肤降温，一些香氛也会带来舒适又冰爽的感觉。迷迭香、冬青叶、苔藓等草木绿香调，柑橘、柠檬、葡萄柚等柠檬香调，海藻、莲花、海水等水香调，以及薄荷、绿茶、桉树等香调，都能够让你的心境变得清新又愉快。而且，含有酒精成分的香水在挥发时也会带走体感热量，带来实实在在的清凉感呢!
令肌肤清透、软嫩又红润“温感保养”
气温过高虽然会带来种种肌肤烦恼，但这绝不意味着护肤可以一味“贪凉”。肌肤毛孔在温热的状态下会打开，血液及淋巴循环也会加速，想要彻底清洁扫除，或是让护肤品营养更好地被吸收，就适时地给肌肤做个温暖SPA吧!
温感保养Me招
◎用热毛巾敷脸是最简单的暖肤方法，不仅舒服，还能缓解疲劳。除了使用热水，还可以把沾湿的毛巾包裹保鲜膜放入微波炉加热30秒，操作简单又方便。当然，别忘了你自己的双手也是最好的“暖肤工具”。
, 百拇医药
◎作为家用美容仪器中的热门品类，蒸汽美容仪除了能给肌肤带来满满的温热感，雾化的水蒸汽直接和肌肤表皮层接触，还能够帮助提高角质层中的含水量，令肌肤水光饱满。
◎有些护肤品本身就有温热功能。比如，一些清洁面膜会通过添加高岭土、膨润土、海泥等成分，使产品与肌肤紧密贴合，形成一个相对封闭的环境，肌肤呼吸时产生的热量无法散出，肌肤表面的温度就会升高。还有一些护肤品会添加沸石、氯化钙等水解时会产生热量的成分，涂抹时就感觉到温热。
温感保养Step by Step
深层清洁：就像用热水更容易洗净碗碟上的油污，用温度适合的热水洗脸，同样可以更好地清洁面部的油脂和污物，洁面产品也不容易残留。如果有经常化妆的习惯，还可以在卸妆后用美容仪蒸脸1分钟，在蒸汽的帮助下打开毛孔，软化角质细胞及毛囊，之后再做个深层清洁的泥膏面膜，更彻底去除堵塞毛孔的污物，粉刺、痘痘也不会轻易来捣乱了。
软化肌肤：角质层的粗糙与不平整是肌肤触感不佳的原因之一。夏天虽然湿热，但如果经常呆在空调房中，角质层还是会有缺水干燥的困扰。有条件的话，每天洁面之后都可以用蒸脸仪享受几分钟“蒸汽SPA”，让温热的水蒸汽渗透角质层，提升角质层的含水量，肌肤看上去像剥了壳的鸡蛋一样水润软嫩。
加强吸收：温热状态下，肌肤表层的毛细血管会微微扩张，血液循环也随之加速，吸收营养以及代谢废物的效率也会提升。这就是为什么在沐浴泡澡之后马上护肤效果会更好的原理。除了使用毛巾热敷或蒸脸仪器，通过按摩使脸部温热后再涂抹护肤品，也能起到加强吸收的效果。而有些护肤品，在温热状态下能够更好发挥功效。, 百拇医药(雪莉璞)
我们的肌肤状态与温度有着密不可分的关联：温度过高，肌肤皮脂腺分泌旺盛，表皮层水分蒸发，肌肤外油内干，粗大的毛孔也容易显形；可一旦温度过低，肌肤代谢变得缓慢，角质堆积，不仅紧绷粗糙，吸收力也随之下降。有时候，我们需要给肌肤“加热”促进吸收，有时候，我们也需要让肌肤“降温”收敛镇定。不同温度的保养究竟有哪些功效？又怎样才能运用自如？
令肌肤清爽、安定又紧致的“冷感保养”
夏日里，一份清凉冰品能让你倍感舒爽，而在某些时候，肌肤也需要一些“冰凉小刺激”。当肌肤因为气温升高而出油加剧时，通过降低肌肤表面温度，能够减少皮脂腺的油脂分泌量，还肌肤以清爽，同时还令毛孔有所收缩。而对于因日晒而泛红的肌肤，“冷处理”能够迅速镇定肌肤，缓解灼热不适感，避免引发炎症等更严重的肌肤问题。如果有浮肿烦恼，利用低温状态下毛细血管收缩的原理还能够加速排除多余水分，还你紧致线条。
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◎像化妆水、凝露、凝霜之类的产品，如果储存得当，产品本身就比肌肤表面的温度低一些。当然也可以把他们放在冰箱里略微“冰镇”，涂抹时更清凉。
◎含有酒精、薄荷、碳酸成分的护肤品，使用时会带来清凉感。其秘密在于，酒精极易挥发，挥发时会带走一定的热量，使肌肤温度降低；而薄荷的清凉感则是来自其中的薄荷油成分；碳酸(实际成分为碳酸氢钠)在与肌肤接触的时候会产生丰富气泡，醒肤又清凉。
◎金属质地的按摩头、按摩滚珠等，接触肌肤时会有“冰冰凉”的感觉，通常被眼霜类产品所采用，不仅方便涂抹，还有助于消除眼部浮肿，紧致眼周线条。带有金属按摩头的面部美容仪、按摩棒则可以满足面部所需。
冷感保养Step by Step
减少出油：夏季温度升高，油脂分泌旺盛，可以将冰冻过的化妆水灌进喷雾瓶，需要时在面部轻喷几下后，用化妆棉按压吸收。肌肤温度降低，皮脂腺分泌量也会随之“收敛”，同时还能补充水分，更好维持水油平衡。
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收紧毛孔：对于被过量分泌的油脂而“撑大”的毛孔，含有控油及收敛成分的化妆水能够在一定程度上缓解毛孔的“堵塞”程度，从而令毛孔收缩。此外还可以用冰过的金属汤匙按压鼻翼两侧毛孔粗大的部位，让毛孔速速“隐形”。
舒缓镇静：无论是因为日晒而导致的肌肤红热，还是敏感等原因导致的肌肤轻微炎症，降温舒缓都非常必要。此时的肌肤因为处于比较脆弱的状态，最好不要直接使用冰袋等降温，可以适当喷一些冰过的化妆水或喷雾，之后使用保湿啫喱、补水凝胶之类的产品在面部厚涂一层作为面膜，让肌肤温度慢慢下降，逐渐舒缓平静。
消除浮肿：对于因循环不畅导致的眼周、面部浮肿问题，可以先涂一层质地比较清爽的眼霜或面霜，之后使用各类带有金属按摩头的按摩珠、按摩棒进行按摩。肌肤遇冷时血管会随之收缩，存积在血管中的多余水分加速排出，同时按摩还有助于促进淋巴循环，令面部轮廓更加清晰。配合使用有排水消肿成分的护肤品，效果更好。
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除了使用物理方法或护肤品给肌肤降温，一些香氛也会带来舒适又冰爽的感觉。迷迭香、冬青叶、苔藓等草木绿香调，柑橘、柠檬、葡萄柚等柠檬香调，海藻、莲花、海水等水香调，以及薄荷、绿茶、桉树等香调，都能够让你的心境变得清新又愉快。而且，含有酒精成分的香水在挥发时也会带走体感热量，带来实实在在的清凉感呢!
令肌肤清透、软嫩又红润“温感保养”
气温过高虽然会带来种种肌肤烦恼，但这绝不意味着护肤可以一味“贪凉”。肌肤毛孔在温热的状态下会打开，血液及淋巴循环也会加速，想要彻底清洁扫除，或是让护肤品营养更好地被吸收，就适时地给肌肤做个温暖SPA吧!
温感保养Me招
◎用热毛巾敷脸是最简单的暖肤方法，不仅舒服，还能缓解疲劳。除了使用热水，还可以把沾湿的毛巾包裹保鲜膜放入微波炉加热30秒，操作简单又方便。当然，别忘了你自己的双手也是最好的“暖肤工具”。
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◎作为家用美容仪器中的热门品类，蒸汽美容仪除了能给肌肤带来满满的温热感，雾化的水蒸汽直接和肌肤表皮层接触，还能够帮助提高角质层中的含水量，令肌肤水光饱满。
◎有些护肤品本身就有温热功能。比如，一些清洁面膜会通过添加高岭土、膨润土、海泥等成分，使产品与肌肤紧密贴合，形成一个相对封闭的环境，肌肤呼吸时产生的热量无法散出，肌肤表面的温度就会升高。还有一些护肤品会添加沸石、氯化钙等水解时会产生热量的成分，涂抹时就感觉到温热。
温感保养Step by Step
深层清洁：就像用热水更容易洗净碗碟上的油污，用温度适合的热水洗脸，同样可以更好地清洁面部的油脂和污物，洁面产品也不容易残留。如果有经常化妆的习惯，还可以在卸妆后用美容仪蒸脸1分钟，在蒸汽的帮助下打开毛孔，软化角质细胞及毛囊，之后再做个深层清洁的泥膏面膜，更彻底去除堵塞毛孔的污物，粉刺、痘痘也不会轻易来捣乱了。
软化肌肤：角质层的粗糙与不平整是肌肤触感不佳的原因之一。夏天虽然湿热，但如果经常呆在空调房中，角质层还是会有缺水干燥的困扰。有条件的话，每天洁面之后都可以用蒸脸仪享受几分钟“蒸汽SPA”，让温热的水蒸汽渗透角质层，提升角质层的含水量，肌肤看上去像剥了壳的鸡蛋一样水润软嫩。
加强吸收：温热状态下，肌肤表层的毛细血管会微微扩张，血液循环也随之加速，吸收营养以及代谢废物的效率也会提升。这就是为什么在沐浴泡澡之后马上护肤效果会更好的原理。除了使用毛巾热敷或蒸脸仪器，通过按摩使脸部温热后再涂抹护肤品，也能起到加强吸收的效果。而有些护肤品，在温热状态下能够更好发挥功效。, 百拇医药(雪莉璞)