大清早刚进办公室就被同事一句“你好像变胖了”打击的心情失落，照照镜子，好像真是这样啊!……正郁闷之时，她又凑上来说：“其实你只是有些浮肿，没什么的。”可早上起床常有这种情况出现啊!

    《瘦佳人》：其实，水肿现象是很多MM都常会出现的问题，除了用毛巾冰敷、按摩等，吃消肿食材也是不错的选择，而且不同的食材还可以消除因不同原因造成的浮肿，不仅能帮MM去除表面的水肿，还能实实在在帮你减轻体重呢。

    土豆

    别看土豆胖乎乎的，毫不起眼，但营养可丰富呢，被人们亲切地称为“长在土里的苹果”，土豆中富含的钾元素不仅能帮身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠 ......