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《医学美学美容·瘦佳人》
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2011年第7期
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编号:
12121380
想减肥又懒得动? 不妨试试睡觉减肥法
http://www.100md.com
2011年7月1日
第1页
参见附件(943KB,1页)。
1 睡觉时,床的位置要南北顺向摆放,人睡眠时头北脚南,这样可以让身体不受地磁的干扰。
2 床铺的硬度要适中,过硬的话会使人时常翻身,难以入睡,就算睡着也会周身酸痛。
http://www.100md.com/html/paper/1004-4949B/2011/07/21.htm
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详见PDF附件(943KB,1页)
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