据统计，现代社会威胁人类健康的首要因素是睡眠问题，人类最大的生命杀手是心脑血管疾病，人体衰老的主要诱因是氧化自由基。有超过75%的人处于亚健康状态，20%的人处于疾病状态，而只有不到5%的人真正属于健康状态……我们如何才能获得健康?克莱氏美容养生顾问提醒您：如果因为工作、生活以及对营养素的摄入都不能达到正常平衡时，就一定要学会正确有效的日常保健方法，补充保健食品便是一种很好的方法。

    健康问题一：睡眠不足

    危害：食欲、机体免疫力降低，导致神经衰弱、感冒、胃肠道疾病、心脏病等发生；大脑思维活动能力下降；影响儿童及青少年的成长发育，尤其是身高的增长；造成情绪低落 ......