让身体跟着新年high起来(2)
吸收。
此时与暖姜敷背搭配的是淋巴引流手法和十二经脉精油按摩手法，帮助活跃整个经络。可以使忧虑、紧张和内在紧绷所造成的耗弱神经，也都可以获得休息与滋养。对于在冬季容易四肢冰冷的女性来说，可去除体内的寒意。
熏足保持热脚力
树老根先老，人老脚先衰，足乃人体之根，精气之源，足与脏腑中肾关系密切，故有“肾主两足”之说。肾为先天之本，元气之根，主藏精纳气。冬季寒冷，都市女性大多都有脚寒的症状，即无论怎样保暖都不能使双足升温，这一方面可能是身体寒性所致，另一方面是由气血不通导致。天寒地冻的季节，给双足来个温暖的熏疗那定是再好不过了。
熏足暖身，是通过药力与热力作用，引起机体整体药理效应和病理局部的药理效应，每天坚持熏足20～30分钟，可起到疏筋通络、理气活血、祛风散寒、增强心脑血管机能、改善睡眠、消除亚健康状态的功效。
春天熏足“生阳固脱”，既能生发阳气，又能避免过度外散。夏天炎热，可以除掉暑湿。秋天熏足可以润肺濡肠，对人体会有一个滋润的作用。冬天熏足温煦丹田，使我们的下丹田产生温煦的感觉。熏足时顾客感觉到身体有一点微微出汗的时候，就等于是肌肤腠理都开泄了，此时入睡对治疗失眠很有效。
脚面上的经脉分别是：脾经、肝经、肾经、胃经、胆经、膀胱经。手和脚上有井穴。
何谓井穴呢?井中能取水，井是水的源泉，是生发之地，它的气血很薄并不见得作用就小。如果井穴受阻，全身的气血运行都会受到影响，疾病也随之发生。所以井穴在人体中非常重要，中药熏足可帮助人体把井穴宣开，让气血通畅。涌泉是肾位的井穴，肾经的经气就像泉水一样从这涌出，每晚药液熏足除了补肾之外，还能降浊气，从内部来为人体充电。
熏足三里是可以提高脾胃功能，脾胃是“水谷气血之海”，是全身能量的来源。脾胃弱时，体内能源不足，没有精神，气血生成少，不能滋养皮肤。“脾主升清”，脾的功能弱，升的力量不足，所以容易导致肠胃不适，养脾胃选在早上7：00～9：00，这时胃经气血最盛，中药液熏足效果最佳。
编后语
时间以年为单位分成了很多个节点，身体也一样在不断变换的时间里出现了不一样的适应症，2012年的新开始，你的身体已经做好了迎接新挑战与新机遇的准备了吗?给自己一个关爱身体的理由，在美容院里静谧一日，细细的品味一下生活的质感吧。, http://www.100md.com(慕筠)
此时与暖姜敷背搭配的是淋巴引流手法和十二经脉精油按摩手法，帮助活跃整个经络。可以使忧虑、紧张和内在紧绷所造成的耗弱神经，也都可以获得休息与滋养。对于在冬季容易四肢冰冷的女性来说，可去除体内的寒意。
熏足保持热脚力
树老根先老，人老脚先衰，足乃人体之根，精气之源，足与脏腑中肾关系密切，故有“肾主两足”之说。肾为先天之本，元气之根，主藏精纳气。冬季寒冷，都市女性大多都有脚寒的症状，即无论怎样保暖都不能使双足升温，这一方面可能是身体寒性所致，另一方面是由气血不通导致。天寒地冻的季节，给双足来个温暖的熏疗那定是再好不过了。
熏足暖身，是通过药力与热力作用，引起机体整体药理效应和病理局部的药理效应，每天坚持熏足20～30分钟，可起到疏筋通络、理气活血、祛风散寒、增强心脑血管机能、改善睡眠、消除亚健康状态的功效。
春天熏足“生阳固脱”，既能生发阳气，又能避免过度外散。夏天炎热，可以除掉暑湿。秋天熏足可以润肺濡肠，对人体会有一个滋润的作用。冬天熏足温煦丹田，使我们的下丹田产生温煦的感觉。熏足时顾客感觉到身体有一点微微出汗的时候，就等于是肌肤腠理都开泄了，此时入睡对治疗失眠很有效。
脚面上的经脉分别是：脾经、肝经、肾经、胃经、胆经、膀胱经。手和脚上有井穴。
何谓井穴呢?井中能取水，井是水的源泉，是生发之地，它的气血很薄并不见得作用就小。如果井穴受阻，全身的气血运行都会受到影响，疾病也随之发生。所以井穴在人体中非常重要，中药熏足可帮助人体把井穴宣开，让气血通畅。涌泉是肾位的井穴，肾经的经气就像泉水一样从这涌出，每晚药液熏足除了补肾之外，还能降浊气，从内部来为人体充电。
熏足三里是可以提高脾胃功能，脾胃是“水谷气血之海”，是全身能量的来源。脾胃弱时，体内能源不足，没有精神，气血生成少，不能滋养皮肤。“脾主升清”，脾的功能弱，升的力量不足，所以容易导致肠胃不适，养脾胃选在早上7：00～9：00，这时胃经气血最盛，中药液熏足效果最佳。
编后语
时间以年为单位分成了很多个节点，身体也一样在不断变换的时间里出现了不一样的适应症，2012年的新开始，你的身体已经做好了迎接新挑战与新机遇的准备了吗?给自己一个关爱身体的理由，在美容院里静谧一日，细细的品味一下生活的质感吧。, http://www.100md.com(慕筠)