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魅力韵味 始于足下
http://www.100md.com 2008年6月1日 《东方养生》 2008年第6期
     夏季一到,女人们迫不及待要秀出藏了一冬的性感地带——足部,来为自己的魅力加分。你的足部是否真的如男人心中那样温润如玉、芳香如莲?

    足步护理六步

    要想拥有一双诱人的玉足,那么平日里的护理工作一定不能偷懒,从清洁、去角质,到保湿、防晒,统统不能偷工减料。

    1.清洁

    清洁和去角质之前是泡脚,水温太凉或是太热的水都会影响效果。但泡脚时的水温还是以温热为好,这样做不仅能帮助软化脚部的硬皮、指甲软皮和厚茧,也有助于刺激脚底的穴道,促进血液循环。

    在泡脚的温水中,加入一些足浴用的海盐。如果你是精油爱好者,则可以使用茶树、薄荷、乳香、迷迭香和丝柏的配方来进行足浴,每次5至6滴即可。每一种精油都会发挥它神奇的功效:茶树有杀菌的作用,长期使用能治疗脚气;薄荷能改善脚臭的问题;乳香能让脚部粗糙的皮肤变得柔嫩起来;迷迭香帮助舒缓双足的压力;丝柏则能收敛毛孔,改善脚汗问题。因此,可能的话,建议天天泡脚。

    2.定期除角质

    由于天天走路,脚比其他肌肤部位更容易产生角质,当你的双足浸泡了差不多15分钟之后,再用脚部磨砂膏做去除角质的工作,每星期一次就够了 ......

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